老人咳嗽怎么办 吃蜂蜜竟能改善这种症状

　　老人咳嗽的原因有很多，身体比较虚弱是一个方面，还有别的一些原因。老人咳嗽怎么办？治疗咳嗽的方式有很多，我们可以选择一些适合自己的。老人咳嗽吃什么？如果你想了解更多的话，下面会有详细的介绍。

　　老人咳嗽怎么办

　　老人如果咳嗽了，可以考虑吃点蜂蜜，蜂蜜具有止咳润肺的效果，并且十分温和，不刺激身体，适合老人食用。可以直接吃或者是冲水喝，冲水喝的时候注意使用40度以下的温水，以免热水把蜂蜜中的营养元素给破坏了。

　　老人咳嗽的时候应该要注意多休息，这样能促进身体恢复，给自己安排的事情要少一些，不能劳累。有的老人闲不住，喜欢做一些家务或者是种菜，在平时做这些是没有问题的，但是在咳嗽的时候一定要避免。

咳嗽了之后，老人要注意减少对于身体的刺激，比如说做好保暖的工作，在开空调的房间里面穿一件外套，不能受凉。另外食物上面也是如此，吃一些清淡的食物，不要吃刺激的东西。还要避免去污染重的地方，避免刺激喉咙。

　　老人咳嗽的原因

　　1、气管中有异物入侵

　　气管中出现异物也是引发咳嗽的原因之一，气管支气管异物是耳鼻喉科常见急症之一，易发生在儿童和老年人。预防气管异物好的方法是养成良好的习惯，避免不良的进食方式，如饮酒过度后快速进食，进食时大声说话、谈笑，狼吞虎咽等。在进食时如果突然出现脸色通红、不停地咳嗽就应该考虑发生气管异物;如果发生经久不愈的咳嗽、气促等呼吸道感染症状，抗炎治疗无效或反复发作，也应考虑有发生气管异物的可能。

　　2、咳嗽变异性哮喘

　　咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，多表现为刺激性干咳，以夜间多发，严重者影响睡眠质量，而与哮喘不同，它没有明显的喘息、气促等症状。感冒、冷空气、灰尘、油烟等都容易诱发或加重咳嗽。不少老年朋友将其认为是慢性支气管炎从而服用多种抗生素，不仅疗效欠佳，还可导致细菌耐药和人体的菌群失调。

　　3、胃食管反流性咳嗽

　　老年朋友因佩戴假牙或其他原因导致口腔卫生状况欠佳，口腔内物质微量误吸，食管下段括约肌松弛导致胃酸反流，以及食管运动功能失调、植物神经功能失调等等，均可导致以咳嗽为突出表现，此病常伴有反酸、烧心、嗳气等症状。咳嗽多发生在日间和直立位，进食酸性、油腻食物容易诱发或加重咳嗽。

　　4、肺部疾病

　　老年人的肺部感染往往起病隐匿，缺乏典型发热、咳嗽、咳痰、胸痛等临床症状，未能及时就诊。其实，发烧和咳嗽都是自身发出的危险信号，但是老年人的免疫力已经退化，导致症状不典型。老年人是肺炎的高发人群，肺部感染对老人很致命，往往不是疾病的开始，而是后一站;一旦出现精神萎靡、食欲不振、四肢乏力，就应引起警惕。

　　5、ACEI类降压药物引起的咳嗽

　　不少老年朋友患有高血压，而ACEI类药物是一种经济且疗效良好的降压药物，美中不足是约有10%-30%的患者服用该类药物后会出现咳嗽。干咳是AECI类药物常见的不良反应，通常停药4周后咳嗽消失或明显减轻。因此，当患者出现干咳，同时又服用AECI类药物(××普利)时，应注意排除此类原因。

　　6、慢性咽喉炎

　　老人咳嗽有可能是得了“慢性咽喉炎。慢性咽喉炎是一种多发性病因所造成的疾病。慢性咽喉炎病因有长期鼻塞、张嘴呼吸，造成干冷空气直达喉部而产生干痛，或者持续或复发性的咽喉感染，如反复”感冒“或”扁桃体发炎“可造成咽喉有痰或异物感等等。

　　老人咳嗽吃什么

　　1、西瓜

　　西瓜性味甘寒，有清热解暑，除烦利尿作用。

　　2、生藕

　　生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏，和服。

　　3、竹笋

　　竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人，宜食用。

　　4、罗汗果

　　清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

　　5、冬瓜

　　冬瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

　　6、枇杷

　　性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

　　7、荸荠

　　能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

　　8、柿子

　　性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

　　结语：上文已经为大家介绍了老人咳嗽的相关内容，你都了解了吧！老人的身体和年轻人相比是更加容易生病的，建议老人在平时应该要适当的锻炼自己的身体，增强自己的体质，这样能有效的避免咳嗽、预防多种疾病。