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拍打按摩的养生作用 可以疏通经络增健康

2016-03-26 17:32:31 来源: 养生文化网  点击: 标签:拍打 按摩 养生作用 疏通 经络 健康

导读: 拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和穴位的刺激,使人体产生一系列病理生理变化,从而达到以强身祛病为目的的一种养生方法。其中其轻者为“拍”,重者为“打”。……

养生作用有以下4点:

1.疏通经络,调和气血

拍打养生法主要沿经络循行路线拍打,通过拍打刺激激活了经络之气,气血运行于经络之中,从而疏通经络,调和气血,调理机体阴阳、虚实,达到祛病防病的作用。

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