当前位置：首页 > 中医养生 > 经络养生 > > 正文

拍打按摩的养生作用可以疏通经络增健康

2016-03-26 17:32:31　来源: 养生文化网　点击: 次标签：拍打按摩养生作用疏通经络健康

导读: 拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和穴位的刺激，使人体产生一系列病理生理变化，从而达到以强身祛病为目的的一种养生方法。其中其轻者为“拍”，重者为“打”。……

养生作用有以下4点：

1．疏通经络，调和气血

拍打养生法主要沿经络循行路线拍打，通过拍打刺激激活了经络之气，气血运行于经络之中，从而疏通经络，调和气血，调理机体阴阳、虚实，达到祛病防病的作用。

NO.1 拍打按摩的养生作用可以疏通经络增健康拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和...