中医认为,“燥者濡之”,临床治疗燥证的原则是生津润燥。对于饮食因素、生活习惯所导致的燥症,首先应该改掉这些不良习惯,其次,则可以通过食疗自我保健治疗燥症……...
发布日期:2017-08-02 标签:生津 润燥一个健康的人需要有一定的健康饮食理念,要日常饮食滋补身体,营养合理,肺部是我们重要的器官之一,中医认为保养肺部一定要注意食疗,那么哪些食谱补肺润燥呢?……...
发布日期:2017-07-18 标签:生津 润燥冬瓜营养丰富清热解毒对于脸胖和眼袋严重的妹子来说更是宜多吃的一款汤品。此次小编加入了百合与红枣更是具有美容养颜的效果哦!……...
发布日期:2017-07-14 标签:生津 润燥冬季天气不仅冷,还非常的干燥,干燥的气候还令我们的皮肤干干的,但其实冬季里可以用来润燥的食物很多,例如说水果,一些水果的润燥效果不亚于食物,今天我们就来说说这些润燥水果……...
发布日期:2017-07-13 标签:生津 润燥秋天是个燥热的季节,很多人都需要清肺润燥,今天就推荐给大家几款可以在家自制的清肺润燥饮品,希望对大家有帮助……...
发布日期:2017-07-13 标签:生津 润燥对女性来说,秋季的干燥对皮肤的伤害也是很大的,补气养血润燥都是女性秋季养生保健要注意的,针对秋季的气候特点,女性润燥养血可以通过饮食进行调理。那么养血吃什么好呢……...
发布日期:2017-07-13 标签:生津 润燥柿饼的做法有哪些?一般我们都会在超市或者干货店买柿饼,其实我们自己动手做的话会更好吃,而且卫生健康哦,柿饼营养丰富,今天小编介绍的这几种做法还可以有润肺生津的作用哦,快来学学吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:柿饼 润肺 生津 做法 柿子