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清热

  • 夏季养生可吃三笋  清热减压夏季养生可吃三笋 清热减压

    夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,因此,夏季饮食应清淡而又能促进食欲,这样才能达到养生保健的目的。……...

    发布日期:2017-08-02   标签:清热
  • 夏日新陈代谢旺盛 饮食来养生夏日新陈代谢旺盛 饮食来养生

    五月,处于春夏交替时期,北方气温回升迅速,气温日差比较大,空气干燥,容易引起口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。南方很多地区,已经逐渐进入了夏季,气温高,空气湿度大。按……...

    发布日期:2017-07-18   标签:夏季 养生 清热 消暑 不可 五月 处于 春夏
  • 夏季吃“苦”清热 两大苦味食物最消暑夏季吃“苦”清热 两大苦味食物最消暑

    中医认为,夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的。那么,夏季哪些苦味最消暑?以下,小编就推荐这些苦味食物来消暑。……...

    发布日期:2017-07-18   标签:清热
  • 夏季清热解渴的六种水 比冷饮管用多了夏季清热解渴的六种水 比冷饮管用多了

    随着夏季到来,温度走高,人体内的水分随着汗液大量流失,排汗量每天可达500-1000ml。人体在缺水的时候特别容易疲劳,注意力涣散,应当及时补水。人体除了从食物中摄取水分,主要是靠饮水来补充,如何在夏季及时、有效、适量地补充水分……...

    发布日期:2017-07-18   标签:清热
  • 天气酷热喝菊花茶  杭白菊清热降压天气酷热喝菊花茶 杭白菊清热降压

    菊花素有“延寿客”之誉。我们都知道喝菊花茶可以清热降火好处多。其中杭白菊以其色、香、味、形“四绝”而成为饮用菊花之佳品。在众多菊花中,以杭白菊药性品质最佳。……...

    发布日期:2017-07-14   标签:清热
  • 夏季巧吃薄荷清热 推荐3款薄荷食谱夏季巧吃薄荷清热 推荐3款薄荷食谱

    薄荷清香,自有人爱,不过您要是以为薄荷只能泡茶、闻香,那就委屈薄荷啦。要知道,身为唇形科植物,薄荷也算是中西餐大厨的座上客呢。夏天吃薄荷让你清凉一夏,让薄荷美食点缀我们的餐点吧!以下,为您推荐几种简单易学的薄荷美食。……...

    发布日期:2017-07-14   标签:清热
  • 四款美味竹笋食谱  超有效清热化痰四款美味竹笋食谱 超有效清热化痰

    竹笋是竹子的幼芽,竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类那么你知道竹笋的做法吗?吃竹笋有哪些好处呢?一起来看看吧!……...

    发布日期:2017-07-14   标签:清热
  • 不吃绿豆怎么算过夏天  推荐4款清热汤品不吃绿豆怎么算过夏天 推荐4款清热汤品

    不吃绿豆能说你在过夏天吗?绿豆是夏季常见的食材,不仅清热解毒还有好多功效。那么,怎么吃才美味又营养呢?以下,小编教你在家自己做4款汤品,品尝美味的同时又能养身哦!……...

    发布日期:2017-07-14   标签:清热
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