老人头晕的原因 这个症状竟是颈椎病导致

　　老人头晕是什么原因?我们都知道头晕是非常不舒服的，如果老人总是有这样的症状，就需要引起重视了。老人头晕怎么办?解决头晕有很多的方法，其中有一些方法自己在家里就可以操作，具体情况请看下面的内容!

　　老人头晕的原因

　　颈椎病

　　颈椎病的患者多数都会有经常头晕的情况，如果老人在头晕的同时伴随着脖子不适的症状，那么就可能是因为患上了颈椎病。颈椎病一般以牵引、理疗以及按摩等治疗方法为主，没有彻底治愈的方法，需要长时间的进行综合治疗。

老人颈椎病一开始的症状是以头晕、头痛和乏力、脖子疼为主的，当病情发展的比较严重的时候，可能会有手脚麻木以及心慌等各种症状。总之，颈椎病在早期治疗效果会更好，千万不要一直拖着不管，这是会耽误治疗的。

　　心脏病

　　心脏病患者也常常会有头晕的症状，不要以为心脏病就是心脏疼，心脏是对我们来说非常重要的一个器官，当它出现问题的时候，可以说整个人的身体都是会受到影响的。心脏向大脑输送的氧气不足，大脑自然会感觉到晕。

　　脑动脉硬化病

　　如果老人近经常失眠，而且有的时候还会有体力下降，耳鸣的现象，这时候就要当心是不是发生了脑动脉硬化，有的时候还会有记忆力下降，肢体发麻的情况，这时候就要当心啦，应该及早的去医院检查，因为脑动脉硬化也是会引起头晕的。

　　贫血

　　老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。

　　因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。

　　血粘度高

　　高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。

　　其中造成高血脂的的原因很多，主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

　　保持心态平和

　　老人家平时情绪不要太过激动，于是要和缓，保持心态的平和，以免一时情绪过激，血液流动太快冲击大脑引起头晕甚至是中风的症状。

　　老人头晕怎么办

　　戒烟酒

　　长期大量吸烟会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。

　　饮酒对身体的利弊就存在争议，但大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。因此老人家更要远离烟酒。戒烟酒不仅有助缓解老人头晕的症状，还有益于老人的身体健康。

　　保持良好的生活作息

　　老人家平时要保持良好的生活作息，保证充足的睡眠。每天晚上可按摩入睡。睡眠时间不得低于8小时，午饭后可以小憩一会，当天气转凉时，中老年人不要太早起，尤其是不要晨练。因为气温较低的情况下血管容易收缩，引起不适。

　　注意饮食习惯

　　老人家头晕可能是由于一些疾病比如高血压的影响而引起，一般不是很严重的情况下可以多加注意平时的饮食习惯。

　　饮食清淡一点，吃一些容易消化的东西比如清淡的面条，或者小米粥配一点小咸菜。不要吃一些高油脂高盐高糖的食物，以免加重病情。

　　及时就医

　　经常头晕的老人，应该及时接受检查确定导致头晕的原因，并接受治疗。需要提醒的是，眩晕症虽然常见，但也可能有生命危险。

　　如果突然感觉头晕、旋转得厉害，很难迈开脚步，应该赶快看医生，这有可能是中风的征兆。老人家经常头晕好及时前往专业的医院就医，以免耽误病情。

　　多用木梳梳头

　　每天坚持用木梳梳头，梳头有利于促进脑部的血液循环，能缓解比较轻微的头晕症状，在梳头时要顺着一个方向轻轻的梳，每天坚持梳5~10次比较好。梳头的力道不宜太大，主要起到按摩头部，促进头部血液循环的作用。

　　平时蹲下站起时要慢点

　　平常一定要注意坐下起身要慢一些，尤其是蹲下再起身的时候。避免剧烈的起身、抬头等。避免因一时动作过猛，血液循环过慢，引起的头晕症状。

　　总结：老人出现头晕，家里人要对此多注意，建议带老人到医院去检查看看。因为老人本身就是身体比较虚弱的，患上各种疾病的可能性也会比较大，有不适症状了就及时的去看，以免有一些比较严重的问题被耽误了。