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养肝

  • 养肝就是养命!十大伤肝行为排行,第一名竟是它!养肝就是养命!十大伤肝行为排行,第一名竟是它!

    肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官,肝养好了,身体也就好了!今天就一起来看看,日常生活中都有哪些行为和食物是伤肝的最大...

    发布日期:2017-08-04   标签:养肝
  • 养肝要做好这6件事:多喝柠檬水常吃紫甘蓝养肝要做好这6件事:多喝柠檬水常吃紫甘蓝

    1、多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水,它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家...

    发布日期:2017-08-04   标签:养肝
  • 春天肝气很旺  需注意少吃动物肝脏春天肝气很旺 需注意少吃动物肝脏

    “春不食肝”,最早是中医的说法,因为春天人的肝气很旺,而中医有以脏补脏的说法,吃动物肝脏,可能会让人的肝气更亢盛,也就出现老百姓说的肝火旺,即没事老爱发火。上海中医药大学附属曙光医院治未病中心主任医师张晓天认为,从营养的角度看,春不食肝也有一定的道理。……...

    发布日期:2017-08-02   标签:养肝
  • 春季养肝最适宜  养肝推荐6大实惠补品春季养肝最适宜 养肝推荐6大实惠补品

    初春乍暖还寒,我们的肝火就会十分的旺盛,这个时候就需要护肝养肝了,所以在春季要注意肝部的保健养生。春季多吃这六种食物有助于肝部的保养,跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2017-08-02   标签:养肝
  • 春季老年人吃什么养肝?土豆、米饭换着吃春季老年人吃什么养肝?土豆、米饭换着吃

    春季应以养肝脏为主,肝脏是人体的一个重要器官,因此,春季把肝养好,将带来整年的健康安寿。尤其老年人更应该在春季的时候养肝。那么,针对老年人有哪些养肝护肝的食物呢?老年人该怎么养肝,需要注意什么?……...

    发布日期:2017-07-25   标签:养肝
  • 清明养肝最重要,养肝吃什么好清明养肝最重要,养肝吃什么好

    在清明时节,气候温和,草木萌发,杏桃开花,处处给人以清新明朗的感觉。传统养生学认为“春与肝相应”,即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系,因此养肝非常保健……...

    发布日期:2017-07-18   标签:清明节 养肝
  • 肝火太旺易长痘 四种方法助你有效去火肝火太旺易长痘 四种方法助你有效去火

    然春季相比冬季温暖宜人,是最让人身心愉快的季节,但是春季里人体新陈代谢开始旺盛,稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒,这些都是“上火”的征兆哦。如果真的上火了怎么办……...

    发布日期:2017-07-18   标签:养肝
  • 夏季饮食巧养肝 这四菜一汤非常养肝夏季饮食巧养肝 这四菜一汤非常养肝

    肝脏是人体非常非常重要的一个器官,除了具有消化功能外,也是重要的解毒器官和转运场所,可以有效转化体内的毒素,净化身体。因此养肝是非常有必要的,以下我们就来吃这四菜一汤巧养肝。……...

    发布日期:2017-07-14   标签:养肝
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