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肠胃炎不能吃什么 这类人别吃奶油土豆泥

2020-04-08 09:50:33 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 肠胃炎的症状相信大家都有所了解,因为我们都有过类似的经历,主要就是肚子非常疼。那么如果患上了这个病,我们在饮食上就要十分的注意了,肠胃炎不能吃什么?想知道答案,就请看下面的文章内容吧!

  肠胃炎的症状相信大家都有所了解,因为我们都有过类似的经历,主要就是肚子非常疼。那么如果患上了这个病,我们在饮食上就要十分的注意了,肠胃炎不能吃什么?想知道答案,就请看下面的文章内容吧!

  肠胃炎不能吃什么

  奶油土豆泥

  在患上了肠胃炎之后,建议不要吃奶油土豆泥,否则你的症状会更加严重。虽然说土豆是一种很有营养的食物,可以做为菜或者是主食来吃,但是当肠胃已经出现了问题的时候,就不建议再吃它了,特别是加了奶油后更加要避免。

土豆中含有的膳食纤维比较多,所以吃了它会让人的腹泻问题变得更加严重,另外奶油是牛奶以及油脂制成的,也是可以通便的,所以奶油土豆泥这样的组合吃下去之后,我们的肠胃炎症状就会变得更加严重了。

  柑橘汁

  柑橘类的水果制成的果汁酸酸甜甜的很多人爱喝,但是在患上了肠胃炎的情况下就不建议饮用了。因为这样的果汁首先就很酸,会刺激人的肠胃,另外其中含有的膳食纤维也比较多,同样会加重腹泻,所以一定要避免饮用果汁。

  患上肠胃炎之后如果想要喝东西,建议喝白开水,咖啡因和酒精类的饮品同样是不适合的。

  巧克力

  大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。

  这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。

巧克力会引起下食道括约肌的放松

  冰激凌

  冰激凌是很多人都爱吃的东西,特别是在天气炎热的时候,来上一只又甜又解暑的冰激凌实在是太舒服了!但是当你吃冰激凌的时候,肠胃是会受到一定的刺激的,对于肠胃炎患者来说应该避免。

  冰激凌之所以会对肠胃产生刺激,一方面是因为它很冰,就像喝冰水、吃凉拌菜一样不适合肠胃炎患者一样。

  另外冰激凌里面含有不少的牛奶等乳制品,他们也是不容易消化的,所以肠胃炎患者不能吃。

  豆类

  豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

  严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。

急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品

  急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

  生洋葱

  洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。

  但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

肠胃炎的症状

  1、胃痛

  一旦出现了肠胃炎的症状,大家会有胃痛的症状,胃痛多数都是出现在饭后两小时左右,甚至有的患者会在半夜被疼醒,这个时候大家吃一点东西就能缓解,此外,患者还会经常有反酸的现象。大家应该要特别的注意一下。

  2、胃口不好

  通畅情况得了肠胃炎的朋友,在平时会有胃口不好的症状,并且在吃饭之后会有饱胀感,或者终日饱胀、嗳气但是不会反酸。患者的体重也在下降,而且面色轻度苍白或者发灰。如果我们总是出现这个症状,患者一定要特别注意。

  3、恶心、呕吐

得了肠胃炎的朋友很有可能会出现恶心或是呕吐的情况

  得了肠胃炎的朋友很有可能会出现恶心或是呕吐的情况,并且患者的呕吐物会有一股馊味。如果症状比较严重,呢么可能会造成脱水、酸中毒,有的人会有休克的情况。此外,发热、头痛、寒战和肌肉痛也是急性胃肠炎可能出现的症状。

4、腹泻

  腹泻通常是急性胃肠炎患者比较常见一种症状,一般情况下,不同的患者轻重不一。如果患者腹泻时间过长或量过大,容易出现脱水、尿少、发热现象。

  总结:肠胃炎的患者如果能够按照文章中提到的方法来吃东西的话,那么很快就会发现肠胃炎减轻了。其实多数的轻度肠胃炎都是自愈的,只要我们不吃那些会刺激身体的食物,慢慢的肠胃炎就会自己好起来了。

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