当前位置：首页 > 养生常识 > 养生禁忌 > > 正文

胃癌为何找上你快看是不是有这七个坏习惯

2016-03-26 17:46:40　来源: 养生文化网　点击: 次标签：胃癌坏习惯饮食

导读: 现在胃癌的发病率是越来越高而且趋于年轻化，胃癌发生率之所以那么高，跟我们日常的饮食习惯有很大的关系，例如以下七种饮食习惯容易增加罹患胃癌的风险……

七个饮食坏习惯让胃癌缠上你

1、边玩手机边吃饭

现代人很多都是低头族，几乎无时无刻都在玩手机。但肠胃在消化食物的时候，需要大量的血液，所以在吃东西的时候，分心做其他的事情，都会抢夺走部分供给肠胃的血液，导致消化不良。

2、空腹吃水果

空腹的时候吃橘子、菠萝等含大量有机酸的水果，会刺激胃黏膜。另外柿子也是不建议空腹吃的水果，因为含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，空腹食用容易和胃酸结合成，形成难以溶解的硬块。

NO.1 让你折寿的食物让你折寿的饮食习惯我们人体需要千千万万种不同的营养素，因此各类食物都是我们人...