巧克力的饮食禁忌 不宜吃巧克力的人 巧克力反流性食管炎者慎吃
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巧克力的饮食禁忌 不宜吃巧克力的人 巧克力反流性食管炎者慎吃的功效和作用
食用巧克力的饮食禁忌 不宜吃巧克力的人 巧克力反流性食管炎者慎吃要注意什么？
巧克力的饮食禁忌 不宜吃巧克力的人 巧克力反流性食管炎者慎吃如何保存？
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巧克力反流性食管炎者慎吃
反流性食管炎患者饮食上宜少刺激性，少吃巧克力。且烹调时少用香辛料，少喝酸性饮料、烟酒等，以防引起食管下端括约肌张力下降。晚餐尤其不宜饱食，睡前4小时不宜进食。
减少脂肪摄入，增加蛋白质摄入，剌激胃泌素分泌，使食管括约肌压力增加。食物中可适当增加一些蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
巧克力的饮食禁忌 不宜吃巧克力的人
巧克力是以可可豆为主要原料制成的营养食品，含有油脂、牛奶、乳酪、糖等，偶尔吃上几块，能让人回味无穷。但是有些人却不宜多吃：
(1)患有痛风、冠心病、动脉硬化、胆石症的人，不宜多吃巧克力。因为多食巧克力后，可使体内脂肪堆积过多，增加心脏负担，使病情更趋严重。
巧克力的饮食禁忌 不宜吃巧克力的人
(2)糖尿病患者不宜多吃巧克力。巧克力中大量的糖分进入体内，会使糖尿病病人的病情得不到控制。
(3)肥胖者也应限制巧克力的摄入。因为过多的糖分和脂肪，一方面会使体内脂肪代谢紊乱，另一方面糖进人人体后通过新陈代谢，更会使人发胖。
(4)3岁以下的儿童尽量不吃巧克力，稍大些的儿童每天吃巧克力不应超过3―5小块。因为巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，它使儿童不易入睡和引起哭闹多动的现象。
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