冬季涮火锅该选择哪些蔬菜水果？
导读: 冬天人们都喜欢涮火锅吃有热乎又热闹吃火锅要注意很多事情下面分享关于蔬菜水果的选择方面的经验。……
蔬菜类
蔬菜类。在吃火锅时，要多涮菠菜、油菜等叶类蔬菜，还有土豆、藕等根茎类蔬菜，以及南瓜、冬瓜等蔬菜，这样搭配是比较丰富的。
水果类在水果方面，小编不建议一边吃火锅一边吃水果，最好在酒足饭饱之后停一会再吃水果。比较适合的是梨、香蕉等凉性水果。
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