水果

• 听说，夏天吃水果加盐更配？

  又到了荔枝上市的时节了，想想晶莹剔透的果肉是否又是垂涎三尺、四尺、五尺……了呢?但是荔枝“上火”，容易上火的小伙伴是不是很犹豫呢?
  蘸酱油!加盐!这...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：水果
• 好好吃吃水果，有助预防糖尿病！

  你爱吃水果吗?如果爱，恭喜你，离糖尿病又远了一步!一. 吃水果能降低糖尿病的风险
  日前，国际著名医学期刊《PLOS Medicine》发表了一项基于中国10个省市(5...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：水果
• 熬夜伤身危害大 日常不妨多吃这六种水果

  熬夜除了容易影响人的精神面貌以外，也会影响身体的内分泌水平，难免会对身体健康造成伤害，而这时候选择清淡可口营养丰富的的食物，对熬夜时的健康有帮助，要...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：熬夜 水果
• 夏天多吃点这个，保准你白到发光！

  1、柠檬
  提到美白水果，柠檬是当仁不让的第一名。它含有丰富的维他命C和钙质，还是化妆品和护肤品的原料。增白洁肤、去除色斑、对抗肌肤老化全靠它!生吃...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：美白 水果
• 吃水果的最佳时间，你知道么？

  进餐前20分钟至40分钟吃水果最佳因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：水果 时间
• 夏天常吃这种水果 让你的身体棒棒哒

  桃子是日常生活中常见的一种水果，可是很多人不知道其实吃桃子的好处是非常多的。下面小编就来告诉大家吃桃子有哪些好处，桃子有哪些功效与作用吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：水果
• 水果要吃对 牛皮鲜患者吃什么水果好

  水果虽然营养丰富，但客观地说，每个人的身体状况并不相同，各种水果的性能及其对人体的作用也是不同的，银屑病患者食用哪些水果对银屑病的康复和症状的缓解有帮助呢？下面列举了几种适合银屑病患者食用的水果……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：水果
• 水果新鲜吃法推荐 让您越吃越年轻

  水果中富含人体所需的各种营养物质，可以说常吃水果可以很好地帮助我们获得健康的体质。那么吃什么水果可以美容，让我们愈来愈年轻呢？接下来就来为您推荐水果新吃法……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：水果