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豌豆的功效与作用有哪些 这么多年竟错过了它!

2016-03-26 16:45:09 来源: 养生文化网  点击: 标签:豌豆 营养 功效 作用

导读: 豌豆的营养价值与功效作用有哪些?豌豆是我们的家常菜,平常也是经常在餐桌上看到豌豆的倩影,但是却有很多人不知道豌豆的功效与作用,今天小编就来跟大家说一说豌豆的食疗功效有哪些吧。……

治气血虚弱

豌豆适量,淡煮常吃;应用于气血虚弱。

抗过敏

如果人体体液中的钙含量过低,毛细血管的通透性会增强,血液中的成分可以渗出血管外,这就是某些过敏性疾病的发病机制。豌豆中含有丰富的钙,经常食用豌豆可预防此类过敏性疾病。

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