豌豆

• 孕妇能不能吃豌豆 豌豆的营养价值对胎儿有什么作用

  豌豆是我们日常经常食用的一种豆类，它的味道清甜鲜美，口感脆嫩，营养也是非常丰富的。你知道豌豆有哪些食用禁忌吗？孕妇吃豌豆会怎么样？会不会对胎儿有所伤害？赶快来看看吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：孕妇 豌豆 营养 作用 禁忌 搭配
• 豌豆做对了才能吃得营养 揭最全豌豆食谱的做法

  豌豆怎么吃才能发挥最大的作用呢？我们都知道豌豆有很高的营养价值，也是我们非常常见的菜肴，但是健康食品也要搭配健康的做法，才能让食物的营养价值得到充分利用，一起来看看豌豆的营养食谱有哪些吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：豌豆 食谱 做法 营养 功效
• 三月份的13种时令蔬菜 三月份就吃它们

  反季蔬菜不仅价格贵，而且也不够新鲜，因此到了3月份，我们要适当吃一些3月的时令蔬菜，那么，3月份的时令蔬菜有哪些呢？下面小编就为大家介绍13种时令蔬菜，一起来了解了解。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：三月份 蔬菜 生菜 时令 荠菜 豌豆
• 豌豆竟含丰富维C 提高免疫力不吃它就可惜了

  豌豆有哪些营养价值？每100克豌豆就含有蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养价值。其含有较多的维生素C能有效提高人体免疫力，快来看看吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：豌豆 维生素 营养 免疫力
• 豌豆的功效与作用有哪些 这么多年竟错过了它！

  豌豆的营养价值与功效作用有哪些？豌豆是我们的家常菜，平常也是经常在餐桌上看到豌豆的倩影，但是却有很多人不知道豌豆的功效与作用，今天小编就来跟大家说一说豌豆的食疗功效有哪些吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：豌豆 营养 功效 作用
• 豌豆对身体有什么好处 豌豆尖的4大饮食功效

  豌豆对身体有什么好处？豌豆尖又应该怎么吃最好呢？豌豆尖是我们生活中最常见的蔬菜，那么你知道它的作用功效有哪些吗？下面就跟小编一起来了解一下豌豆尖的功效有哪些吧，我们该怎样合理食用豌豆尖，让它发挥我们不知道的大作用吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：豌豆 豌豆尖 饮食 功效
• 豌豆护眼效果佳 吃肉不如多吃三种豆

  吃肉不如吃豆，何况此时的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：豌豆 护眼