水果养生 中医盘点水果的养生妙用

　　消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。

　　2、柿蒂主治呃逆、夜尿。

　　3、柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。

　　4、柿饼性质平和、润肺理气。

　　5、柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药

　　无花果

　　健康大使，可治溃疡，果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。

　　1、主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞。

　　2、五痔肿痛、煎汤频熏之、取效。

　　3、加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。

　　4、医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。

　　5、含抗氧化物、抗衰老。

　　6、含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒作用。

　　7、与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻;便秘吃润肠通便。

　　8、培干磨粉有助胃溃疡愈合。

　　西红柿

　　开胃但湿毒，味甘性凉生津止渴、健胃消食，但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。

　　风疹戒吃虾蟹、西红柿，肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。

　　1、含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收.。