乳腺增生有什么忌口

总体来说，乳腺增生是一种容易在哺乳期产妇身体上发生的乳腺疾病。因为哺乳期的产妇如果奶水长期不通畅的话，就有可能会导致乳腺增生的问题出现，而乳腺增生会给女性的乳房带来巨大的疼痛感，并且还会伴随着有肿块出现。那么患上乳腺增生之后，有没有什么需要做到忌口的食物呢？

1 蜂蜜

很多人都觉得蜂蜜是一种很好的保健品，对女性乳腺增生有很好的疗效，其实事实恰恰相反，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，如果吃多了的话会导致乳腺增生更加严重，所以患有乳腺增生的朋友们平时最好少吃蜂蜜。

2 咖啡

当代社会的女性白领们工作压力大，疲劳时经常用咖啡来提神，但是专家特别提醒患有乳腺增生的女性，患病期间对咖啡必须要尽量的控制饮用，尤其是一些症状比较严重的女性更应该少喝或者是直接不喝。咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素，从而导致乳腺增生更加的严重。

3 刺激性饮料

前面说了乳腺增生的患者不能喝咖啡，其实除了咖啡之外，像可乐、雪碧等刺激性的饮料最好也要少喝，因为这类的饮料都会增加乳房组织的体液，从而加重乳房的肿胀感，同时还会让乳房感觉到不适。因此在乳腺增生不能吃什么的问题上，刺激性饮料必须要禁止。

4 烟酒

现在不仅男人抽烟喝酒，很多女性朋友们也开始抽烟喝酒了，但是烟酒却也是导致女性患乳腺增生的原因之一，远离烟酒就等于远离乳腺疾病。

5 肉类

乳腺增生的患者平时还要少吃肉类，因为在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。但是也不是一定不能吃，这样会造成营养不均衡的，平时只要少吃就可以了。

乳腺增生食疗方法有哪些?

1、冬瓜薏米汤

需要200克的冬瓜和30克薏苡仁，把冬瓜刮皮切成块和薏苡仁放在砂锅里进行煮汤就可以了，特别适合于乳腺增生伴有浮肿的患者。

2、乌鸡黑豆汤

需要一只乌鸡，250克的大豆，30克的黑木耳，20克的香菇，把乌鸡清洗干净之后和黑豆一起放在锅里熬煮，等乌鸡肉煮熟之后加入黑木耳和香菇就可以，特别适合于乳腺增生身体虚弱的患者。

3、金橘叶茶

把30克的金桔叶洗干净晾干之后切碎，放在砂锅里面煎煮15分钟，然后用干净的纱布过滤取汁放在容器里就可以了，每天早晚服用一次有利于特别适合于乳腺小叶患者。