立冬的习俗 知道这些习俗你会爱上立冬

　　我国有二十四个节气，每个节气都有自己的意义，现在已经是立冬了，它的到来是指冬天的开始，那么大家知道立冬是什么时候吗?我国的节气都有自己的故事，也有特定的习俗，大家知道立冬的习俗有哪些吗?在立冬的时候人们也有很的禁忌注意。

　　立冬的习俗

　　迎冬

　　立冬与立春、立夏、立秋被人们称为四立，在古代的时候是一个很重要的节气。自古以来，都有天子出郊迎冬之礼，这个时候也会赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。大家都知道过去是农耕社会，民间百姓劳动了一年，立冬这一天要好好休息。

　　贺冬

　　贺冬也被人们称为“拜冬”，在汉代的时候就有这个习俗。在宋代的时候，每到这个节气的时候，人们就会患上新的衣服，庆贺往来，一如年节。到了清代的时候有至日为冬至朝，此时士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。

　　细民男女，此时穿着更鲜衣相揖，也被人们称为“拜冬。”在民国的时候，就有贺冬的传统风俗，但是已经有简化的趋势了。不过有一些活动已经被逐渐的固定化、程式化、更有普遍性。常见的习俗就是拜师活动，主要在冬季举行。

　　冬泳

　　如今，有些地方庆祝立冬的方式也有了创新。在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地，立冬之日，冬泳爱好者们会用冬泳的方式迎接冬天的到来。

　　北方吃饺子

　　在我国北方，特别是北京、天津的人们，在立冬这天，要吃饺子。立冬吃饺子来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

　　南方热补

　　在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在我国台湾立冬这一天，街头的“羊肉炉”、“姜母鸭”等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

　　立冬是什么时候

　　立冬在古代社会是民间“四时八节”之一，人们一般都要举行祭祀活动。中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间，有需进补以度严冬的食俗。在南方，人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在北方，人们爱吃饺子。

　　立冬的一候是什么意思

　　一候，水始冰。立冬之日，水始冰，冰寒于水，所以是水与冰的结合。冬寒水结是为伏阴。孟冬始冰，仲冬冰壮，季冬冰盛。

　　立冬禁忌

　　1、忌日晒过长：过久的日晒会消减人的水五行，减少财运。在健康方面，会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。

　　2、忌活动过剧：剧烈的运动过后心跳容易加速，血压升高，这个季节里特别容易发生危险。所以好立冬过后一般人不要选择剧烈运动。

　　3、忌外出过早：冬季的早晨，室外是一天温度低的时候，不仅外出易引起感冒，而且阴气比较重，非上班人士好选择上午10点以后到室外锻炼。上班人士注意添衣保暖，调节运势。

　　4、忌洗浴过长：冬天阴气比较重，立冬后洗浴过长会削减人的阳气，并且冬季空气干燥寒冷，许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒，所以不宜长时间泡在水里。

　　5、忌“小疾”不治：立冬后天气寒冷，人容易遇感冒、咳嗽、头疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必须及时治疗，以防患于未然。不要因为一时疏忽，就积累下老毛病。

　　结语：上文已经为大家介绍了立冬的习俗，我们现在应该知道到了立冬的时候需要做哪些事情了，立冬的时候天气比较寒冷，所以大家应该要做好身体方面的保暖，立冬一直都是一个标志性的节气，所以这些习俗大家也要了解一下。