葱油龙利鱼

鱼，主要有淡水鱼和海水鱼之分，但都具有肉质细嫩鲜美，营养丰富的特点；是维生素，矿物质的良好来源，经常吃鱼肉可以有效的防止心脏病的发生，强健大脑和神经组织。

精灵家，从老到小，都极爱吃鱼，大约是跟生活习性有关吧，俗话说：靠山吃山，靠水吃水；这话非常的有道理，因为老家是靠湖边，所以从爷爷那一辈开始，几乎天天有鱼吃，到了精灵出生的时候，爸爸接收了爷爷的渔网，想吃的时候，去湖边散一网就够吃几天了；所以从能吃饭的小娃娃开始，就已经学会了各式吃鱼的本领，我家的宝贝，也是从出生后受到我的影响，对于鱼儿，是百