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给广大糖友推荐几种可以吃的水果

2016-03-26 16:45:09　来源: 养生文化网　点击: 次标签：水果糖尿病血糖

导读: 糖尿病患者一般都不敢吃什么水果怕吃多了水果血糖又会升高其实要是合理的吃水果不仅对糖尿病人没有害处反而有好处呢。我介绍几种水果让我们糖尿病人放心的吃。……

第三种是栗子，它具有补肾强筋，益脾止泻的作用哦，和乌鸡一起炖着吃可以起到滋补壮骨的作用呢。但是不能吃的太多哦。吃多了会消化不良的呢，一天吃十个八个也是可以的。

注意事项

合理的食用水果是对糖友有好处的，切记不可过量，毕竟很多水果里含糖量太高，吃一些含糖量少的水果，对糖尿病是很有益处的。糖尿病患者其实什么都可以吃一点，但主要的是控制一个量。

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