三伏天洗澡 切勿冷水浴

 　　三伏天，好多人贪凉喜冷，有洗凉水澡的习惯，其实这样洗浴并不可取。中国医科大学附属盛京医院中医科董文毅教授表示，热天里冷水浴很容易导致“寒邪”入体，甚至诱发心梗、脑出血。

夏日骄阳似火，汗出如注，人体汗腺、毛孔开张，即中医所说的“肌肤腠理”疏松，体表卫外之气不固。倘若此时冷水洗浴、凉水洗头，则寒凉水湿之邪借毛孔开张之机，“腠理”疏松之时，侵袭机体，则易引发风寒感冒、风寒湿痹、胃痛腹泻、心悸头痛等病证。尤其是机体处于大饥大饱、大虚大劳及饮酒之后、女性经期、孕期、哺乳期等身体虚弱不适的应激状态下进行冷水洗浴，“寒邪”更易乘虚而入侵袭机体，产生肌肉血管收缩、神经紧张、血压升高、心悸气短胸闷等症状。如果是高血压、冠心病、心肌缺血等心、脑血管疾病的患者进行冷水浴，更极易诱发脑出血、脑梗塞、心绞痛、心肌梗死等危急重症。本报记者 尚志文