松仁玉米炒鱼米

1玉米粒具有开胃降脂、增强记忆力、润肠通便、保护眼睛、利尿止血、降胆固醇的功效。

2松仁具有润肤美颜、强身健体、健脑益智、抗衰延寿、滋阴润肺、润肠通便的功效。

3鱼肉补充营养，还可强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。

4胡萝卜具有健脾养胃、清热解毒、保护眼睛、降气止咳、滋润皮肤、促进新陈代谢的功效。

5松仁玉米炒鱼米此菜具有开胃降脂、滋阴润肺、熄风润肠、健脑益智、保护眼睛、延缓衰老的功效。