用花椒姜水泡脚的好处 要注意这些事项

　　4、花椒姜水泡脚使用不易多次重复使用。花椒和姜中都含有一定的碳水化合物、蛋白质、脂肪、芳香脂之类的化合物，因此会有滋生细菌的可能性，多次重复使用容易滋生细菌药效也会降低，因此一般多使用三次，并且需要冷藏存放，再次使用之前需要将花椒姜水重新烧开，杀菌一下再使用。

　　4、用花椒姜水泡脚的水温不宜过高。花椒姜水本身就有促进血液循环的作用，如果泡脚水温过高易致泡脚者的双脚血管过度扩张，大量血液流向下肢，从而使心、脑、肾脏供血不足，体弱者有可能会因为花椒姜水泡脚温度过高，导致脑部供血不足而头晕，严重者甚至会发生昏厥。

　　5、用花椒姜水泡脚的时间不宜过长。本身泡脚时间不宜过长，应以15到30分钟为宜。如果泡脚的时间太长，会增加心脏的负担。若在用花椒姜水泡脚期间有胸闷、头晕的感觉，应立即停止泡脚，并上床休息，减小心脏的负担。

　　6、用花椒姜水泡脚需要注意足浴桶的清洁。花椒和生姜中含有丰富的营养物质，如脂肪、碳水化合物、蛋白质、各种芳香类化合物，有滋生细菌的可能性，因此如果没有将足浴桶清洁干净，会滋生大量的细菌，导致泡脚的时候脚上有细菌滋生。

　　7、体质燥热易上火的人群不适合使用花椒姜水泡脚。花椒姜水是一种富含花椒和生姜里面温热性质和辛辣性味的液体，用花椒姜水泡脚容易出现燥热之气入侵，导致人体内燥热之气堆积的情况，因此体质燥热易上火的人群不适合使用花椒姜水泡脚。

　　8、例假期女性不适合使用花椒姜水泡脚。花椒和生姜都有性质温热的特性，可以促进血液循环，有活血的作用，而例假期女性需要如果常用花椒姜水泡脚的话，会使子宫受到刺激导致出现血流量增加的情况，对正常例假的女性不利。

　　结语：花椒和生姜二者的功效非常多，容易将它们一起泡脚的话，对身体是非常好的，能够预防多种疾病的发生，因为泡脚本身就对身体非常好，但是我们在用花椒生姜泡脚的时候，一定要注意以上的几点事项。