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冬季晒被子的好处 这个时候晒被子最好

2018-12-26 10:07:05 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 冬天我们会看到很多人与晒被子的习惯,这是因为在冬季晒被子对我们具有很多的好处,但是我们晒被子要注意不是晒得时间越久越好,还多人都不会晒被子,下面我们就来了解晒被子时需要注意什么吧。

  冬天我们会看到很多人与晒被子的习惯,这是因为在冬季晒被子对我们具有很多的好处,但是我们晒被子要注意不是晒得时间越久越好,还多人都不会晒被子,下面我们就来了解晒被子时需要注意什么吧。

  冬季晒被子的好处

  1、杀菌

  因为太阳光具有杀菌的作用,所以被子在阳光中的紫外线照射下,能够杀灭被子当中的细菌,病毒等物质,也可以防治细菌的滋生,能够减少这些细菌病毒对我们的侵害,可以减少一些疾病的发生。

太阳光具有杀菌的作用

  2、消除螨虫

  我们的被子当中具有很多的螨虫还有一些皮肤的皮屑等,尤其是螨虫,对我们皮肤起到很大的伤害,容易经常长痘痘,而晒被子,在阳光紫外线的照射下,能够杀灭螨虫,还可以减少被子上的皮屑,对皮肤是非常好的。

  3、保暖

  相信大家都体验过,当被子经过暴晒之后,我们晚上盖被子的时候,会特别的暖和,那是因为被子在阳光的照射下,吸收了阳光的热度,使被子里的棉絮膨胀起来,被子中的空气含量增高,保温效果也会更好的。

  4、保持干燥

  我们晚上出汗后,被子会变得潮湿夹杂人体的气味,暴晒后被子会更加干燥,减少细菌的滋生。防止发霉,使人体产生疾病,使人体更加健康。

暴晒后被子会更加干燥

  5、减少有害物质

  家具中含有对身体有害的甲醛等化学物质,时间久了,放在里面的被褥会吸附大量的游离甲醛。被褥在使用前,把它拿到阳光下晒一晒,在紫外线和流动空气的作用下,不仅能够杀灭被褥中的有害微生物,同时能使游离甲醛蒸发,还可使被褥的棉絮舒展蓬松,让人睡得舒适。

  怎么晒被子

  1、选对方式:晒被子需要尽量避免直射光,这样才能保护被子内部纤维,因此晒被子时可以在被子外部放上一块黑布进行吸热,这样高温也能杀死螨虫和细菌,不过要注意给被子翻面。

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