“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气；树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。用...

原标题：海带降血脂香菇能防癌 餐桌必添4种长寿菜　　导读：山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在...

　　食物不仅是人类生存的必需品，也是人类健康的守护者。在我们每天接触的各种食物中，它们各自扮演着不同的职责。下面和大家盘点了10大健康食物，让你吃出健康、吃出长寿。 　...

　　干香菇都有哪些营养价值呢？干香菇对我们的心血管会有很多的好处，是可以常吃的食物，但是很多人并不知道要怎么吃干香菇。下面就来一起了解了解干香菇的营养价值和吃法吧。...

用于恶性肿瘤的辅助治疗。...

益气健脾，补虚扶正。用于慢性乙型迁延性肝炎及消化道肿瘤的放、化疗辅助药。...

益气健脾，补虚扶正。用于慢性乙型迁延性肝炎及消化道肿瘤的放、化疗辅助药。...

1.各型急、慢性肝炎。2.恶性肿瘤配合治疗。3.其它因免疫功能低下引起的各种疾病（如反复感冒，复发性口疮，皮肤疾病，尖锐湿疣等）。4.可明显减轻或消除放、化疗......

....

....

....

香菇是常见的菌类食物一种，其营养价值丰富，有很多人都喜欢食用。香菇的做法是非常多的，每个人都有不同的看法。具体怎么做好吃呢?小编给大家讲讲香菇的做法有哪些以及香菇和什么搭配好。一起了解一下吧。...

吃过花胶的人，都会被花胶爽口嫩滑的口感所折服，而在嫩滑的花胶里面添加了香味独特的香菇之后，那味道就更好了，不仅有着花胶的鱼香味儿，还有着香菇的菇香。对于这道美味的花胶炖香菇，它不仅有着绝佳的口感，其中富含的营养价值更是被众人所认可！...

说到饺子不会有人不知道或者说是没吃过的吧，一般过年过节家家都会包饺子吃，当然平时也是可以吃的，那么香菇饺子馅怎么做好吃呢?饺子怎么煮呢?吃饺子有什么好处呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看下文吧。...

香菇青菜粥是家中常做的一道美食，其方法简单易学，及时你是个烹饪新手，也可以做出可口的青菜粥，那么怎么做香菇青菜粥呢?香菇青菜粥的做法有几种呢?今天就向大家介绍香菇青菜粥的做法大全。有很多的孩子都有吃青菜难的问题，那么我们可以变着花样的制作出...

香菇不仅可以作为配菜出现在人们的餐桌上，也可以作为主食存在，香菇的做法很多，那么你真的知道怎么做香菇吗?知道香菇怎么做吗?今天我们就来为大家介绍一下香菇的不同吃法。...

香菇在民间素有“山珍”之称，是世界第二大食用菌，也是我国特产之一。中医认为：味甘，性平，无毒。主治益气不饥，食欲减退，少气乏力，治风破血。每100克食用部分中含水13克、脂肪18克、...

香菇是我们大家常见的食材，一般家里会用香菇烧汤喝、香菇炒肉丝、香菇炒青椒等。那么大家是否知道香菇的功效呢?香菇的营养价值有哪些呢?香菇炖鸡的做法有哪些呢?带着这些问题，请大家看下文吧。...

在我们日常是中香菇是比较常见的了，冬季有许多朋友喜欢在吃火锅的时候放些香菇，美味有提香，那您知道平时香菇有哪些家常的做法那，香菇的营养价值有有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。...

香菇是常用的一种蔬菜，它气味像，味道也好，是很受欢迎的一种食物。香菇的吃法也有很多，我们平时经常烹饪香菇，但是有些食物不能和它一起吃。那么，香菇不能和什么一起吃呢?吃它有什么好处?下面就一起来看看吧。...

香菇是我们常见的一种可以吃的食材，经常吃香菇能够延缓寿命，还能够降低血压和血脂等一些作用的。但是大家知道香菇的营养价值以及怎么用香菇制作成美食吗?下面小编就给大家介绍下香菇鸡茸蔬菜粥的制作方法以及香菇...

香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类，在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的...

很多人进行食补都选择海参，因为海参的营养价值很高，海参的做法有哪些?海参香菇猪肉汤如何制作呢?海参的营养价值又有哪些呢?下面就和小编一起来看看吧。　　海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质14.9...

香菇是一种非常好吃的食材，这种食材有着丰富的营养。那么，今天小编就为大家介绍一下这个香菇的功效与作用以及其营养价值，这个香菇真的有这么多的功用吗?赶紧跟着小编一起来看看吧!　　香菇，又名香蕈、冬菇，是...

我们体内的维生素有很多种，而且每一种都要保持稳定的含量，身体才是处于健康的状态。但是不少人会患维生素D缺乏症，大多是还是孩子。建议喝些香菇酒，香菇酒的功效是健脾益胃的，对治疗维生素D缺乏症有帮助，来看...

很多人对香菇不是很了解，虽然平时吃得也不少，但是都关注香菇的做法去了，很少去研究香菇的营养价值。下面小编就来和大家说说香菇的功效，以及吃香菇的好处。有兴趣的朋友快来研究研究吧，知道了以后可以更正确地食...

茄子荸荠香菇都是我们生活中非常常见的果蔬，我们平时都很爱吃，但是我们并不知道这些果蔬还可以泡酒，但是确实是可以的嘛，而且功效作用都有不同，下面就跟小编一起来了解一下茄子荸荠香菇泡酒的制法吧!　　茄子酒...

我们在做菜时经常会遇到一些干货，在烹饪之前需要泡发。可别小看了泡发这个简单的过程，泡发的时间，用冷水还是热水…这是一门学问!小编整理了5种家常干货...

香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富。富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。日常生活我们也食用过香菇，但是你知道它的具体功效有哪些吗？下面，跟小编一起来了解香菇的营养价值已经如何挑选优质干香菇。……...

菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处……...

无论是吃药还是做手术其实都是在症状比较严重的时候才不得已采取的方法，在平时的生活中我们完全可以用饮食疗法来缓解高血脂的症状，避免血管产生堵塞。……...

中国有渊博的饮食文化，女人可以通过饮食来滋阴降火。有些食物滋阴却不降火，有些食物降火不滋阴，有些食物滋阴降火都可以。以下，小编介绍一道滋阴美颜的汤品给女性朋友们，一起来学起来。……...

香菇的是一种食用菌大量实践证明香菇防治癌症的范围广泛营养价值也很高。下面小编就来向大家介绍一种香菇肉馅包子的做法……...

蛋炒饭是我们日常生活中必备的菜品但是只放鸡蛋显然显得很单调我们可以尝试给蛋炒饭加点料这样我们吃起来更有胃口啦……...

脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。除了服用相应的药物治疗以外，饮食调养具有重要的作用。那么本文就给大家介绍一下脑血栓的饮食方面的几点简单原则……...

鸡腿对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用.祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。……...

香菇是我们日常较为常见的一种食材含有较高的营养价值但是处理起来有特别的复杂今天我介绍一种的简单的香菇的方法。……...

香菇含有多种维生素、矿物质能够促进人体的新陈代谢可用于消化不良、便秘、减肥等；香菇还对癌细胞有强烈的抑制作用。本人特别喜欢吃香菇火锅、煮面、煮粥都放一些香菇即可以提味又含有丰富的营养物质现在向大家介绍一种香菇鸡肉粥的做法。……...

传说这是何仙姑最爱的美食那时候她常在河边放牛看见河边有好多好多青草荷叶荷花可她只见牛吃青草不见牛吃荷叶她非常不解然后去问张国老国老说：牛是怕玷污了荷花的纯洁因为牛也非常喜欢看荷花你看为什么牛吃一会儿草又抬头看一会儿荷花及远方呢！……...

香菇不但味道鲜美吃香菇对身体健康有很大的帮助。香菇能够提高机体的免疫力能够延缓衰老还能抗癌防癌降血压。香菇有这么多的好处下面小编我就与大家分享一下香菇炒肉的做法。……...

今天特意留着肚子，收到中卓面，迫不及待第一时间试吃了！香菇、肉片、鸡蛋、大白菜，加上劲道的中卓面，浓香的大骨汤，呼噜呼噜大冬天吃的满足极了！...

前段时间有食材试用活动，于是提交了申请，很荣幸地得到了试用机会。收到米的时候有点小小的惊讶，米包装的很精美，一罐罐的易拉罐装着刚采收处理的米，保持新鲜，而且还不易生虫。外包装很清新，当礼物送人也不错呢。这么好的米做什么好呢，当然要试试煮一锅绵滑鲜香的香菇鸡丝粥了。...

德寿素厨房为您推荐香菇姜柄瓜~...

烧麦又称烧卖、稍美（内蒙古写法，音shāo mài ）、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头，在日本称作焼売[1]，是形容顶端蓬松束折如花的形状，是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。喷香可口，兼有小笼包与锅贴之优点，民间常作为宴席佳肴。\n在中国土生土长，历史相当悠久。明末清初起源于北京，后流传至京、津称为烧麦，而后至江苏、浙江、广东、广西一带，人们把它叫做烧卖 ；南北方的烧麦在制作材料做法等方面有很大差异。...

虾泥扇贝加上鲜香菇，味道非常鲜美。解决了小朋友不喜欢吃香菇的问题...

冬天吃火锅时很喜欢涮点鱼丸虾丸吃，外面买的鱼丸又不放心。那就自己动手做吧，加了香菇的鱼丸，风味独特，食材放心，吃着安心。...

香菇浓汤主要食材就是香菇、牛奶；添加香味增加了洋葱，给汤增加浓稠度，加入淡奶。食用油改为黄油更健康。
香菇浓汤，能增强细胞的免疫能力，含有丰富的维生素、矿物质，生津润肠、还能促进新陈代谢、提高机体适应力。香菇：高蛋白、低脂肪，也叫“山珍”。含有丰富的维生素B群，铁、钾、维生素D、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。牛奶:是小孩补钙最佳来源，营养价值就不多介绍。...

香菇是一种高蛋白、低脂肪的菌类食物，具有和胃健脾提高免疫功能、延缓衰老的作用，对三高也有辅助治疗的效果，也是糖尿病人放心食用的食材，所以比较适合繁忙的上班族食用。
同时因为香菇特有的香味，会为很多菜肴增香，所以很多人都喜欢。...

没有故事，无聊中的一种做法，但味道极好。希望有人喜欢...

很下饭的干锅菜，是餐桌上很受欢迎的一道菜...

有时一个人吃饭，不想太麻烦，就喜欢煮碗米粉来吃。爽口的米线搭配自制香菇鱼丸，开胃的麻辣口味非常有食欲....

我家小宝特别爱吃香菇。几乎每周要吃三四次吧...

年夜饭吃鱼，寓意年年有余，长辈喜欢吉利有寓意的菜，小孩喜欢吃好的的，年轻人喜欢好吃不长肉......。这道菜符合各种年龄段。
红烧鱼，好吃但不敢多吃，是因为油炸，容易上火，还有高热量。其实油炸过之后的鱼块，加香菇炖着吃，不仅香菇吸收了鱼的鲜美，也增加鱼块的鲜香。香菇和炸鱼是一对完美的结合。好吃不上火，荤素搭配，营养丰富。...

这个五花肉烤一下，然后夹在白吉馍里吃的感觉真在是太好了，早上做了两大一小，绝对是错误的，应该做四大两小，哈哈，明天早上再起个早，做上十个大的，到公司里去发发，给同事分享分享，实在是好吃的不得了...

★★★★★

小圆食记

Menu

这道菜，做起来相当的简单，味道却不一样的简单，

鲜美的虾仁中透着香菇的香，而香菇做的“小船”中，也已经盛满了虾仁与肉末的鲜美汤汁。



★★★★★

创意指数

虾酿香菇...

豆腐蛋白质含量高，价钱又不贵，在物价飞涨的时代，物美价廉的食材总是能够受到广大人民群众的欢迎。但是这豆腐好买也得会做才行，我记得我小时候吃的最多的就是炖豆腐，炖白菜汤放豆腐，炖鱼汤也放豆腐，反正家里只要炖个什么菜，肯定都会往里放点豆腐，我就很奇怪，这豆腐就是个配角么？一直是搭配着别的食材一起炖的！后来自己学做饭，因为喜欢吃豆腐，开始慢慢学着自己做，也渐渐的把豆腐当成了一盘菜的主角来对待。
做豆腐的时候我喜欢把豆腐切成块，用油煎的每个面都发焦黄，再去炖入味，我觉得这样可以保持豆腐的形状完整，又...

冬笋不但美味，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、 维生素，以及钙、磷、铁等微量元素，其中丰富的纤维素能促进肠道蠕动，既利消化，又能预防便秘和结肠癌的发生。同时，冬笋也是一种高蛋白、低淀粉的食品，它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。
但是冬笋含有较多的草酸，草酸与钙结合会形成草酸钙，影响人体对钙质的吸收，所以患结石和肾炎的人不宜多食。烹饪时将冬笋焯一下水，可去除部分草酸。...

广东人有喝早茶的习惯，点上几笼小点心，和家人或三五好友泡上一壶好茶，一边品着茗香一边聊聊家常趣事，时光总是美好惬意的，家里的孩子很喜欢吃那家早茶店的烧麦，身为南方人很少做面食的我也尝试着为孩子做烧麦，居然第一次就做得像模像样，孩子直说好吃。吃不完的可以速冻起来，要吃的时候再蒸熟即可，相当方便。...

中午和孩子在家，本来想说吃个炒饭的，头天做的披萨还有一些芝士在外面，打算烤个焗饭吃吃...

材料简单，做法容易，超级下饭。...

适合月龄：9个月以上

经常会有麻麻问我，宝宝刚开始添加肉类要怎么加？
最简单的就是煮在粥里，或者是和面条一起煮
如果宝宝不爱直接吃肉，麻麻们可以耐点心做成肉松也是不错的哦

今天我们就来做一款简单的粥吧－－香菇瘦肉粥，相信大家都吃过
我还挺喜欢吃的，也很喜欢闻香菇的味道，特别是干香菇，味道鲜美，香气沁人。
香菇的营养价值也是非常丰富的。素有山珍之王的美称，富含维生素B族，维生素D原（经日晒后转成维生素D...

香菇扒油菜，融合了香菇的清香爽滑，白花菜的嫩绿清脆，色香味俱全。二者搭配，是降脂、通便的能手，是集营养与保健与一身的菜肴哦。...

丝瓜烧香菇是一道美味的家常菜，丝瓜具有清热消暑的功效，香菇可解毒消暑，两者搭配，效果更佳，非常适合在夏季食用，下面就跟着小编一起来看看这道菜的做法吧。...

香菇是一种高蛋白、低脂肪的食用菌，含有丰富微量元素；菜花亦富含丰富的营养元素，其中钙的含量较高，还含有一般蔬菜没有的维生素k，香菇烧花菜是集美味与营养于一身的菜肴哦。...

香菇素鸡炒肉是一道非常受欢迎的家常菜。与其他食材相比，鸡肉总是更能入味，就像这道香菇炖鸡，浓郁的香气弥漫了厨房，不管是家庭晚餐还是朋友小聚，简约中又不失隆重。...

香菇含多种氨基酸，茄子富含多种维生素，腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分，三者搭配，营养更加全面哦。...

香菇炒白菜是一道家常菜，香菇的独特气味能促进食欲，起到健脾开胃的效果，白菜富含膳食纤维，可润肠通便，二者搭配，营养又健康。...

香菇含有独特的清香，能促进人的食欲，健脾开胃，鲔鱼含有丰富的铁和维生素B12，经常食用能预防缺铁性贫血，土豆可起到和胃健中和活血的功效。...

肉类几乎是我们天天要吃的食材，今天小编推荐的是一道比较常见但是料理起来还是需要一定技巧才能更加美味的香菇鸭肉。...

煎酿香菇是中国家庭经常食用的一道家常菜，今天小编为您整理了煎酿香菇的做法，并有具体的功效和作用，手把手教您煎酿香菇怎么做好吃，千万不要错过哦。...

怎样烹煮带鱼才能留住原滋原味又能更加可口美味呢，又是怎样的搭配才能让香菇的料理更加营养呢，今天小编给大家带来一道营养丰富又美味酥香的香菇蒸带鱼，让这两种食材在蒸笼里充分融合，你就等着香喷喷的美味出笼上桌吧！...

松子仁烧香菇的做法简单，是菜谱里的常见菜，松子仁烧香菇色泽光亮，鲜香爽口，它的做法属烧菜类，但怎么做松子仁烧香菇最好吃，主要根据自己的口味习惯进行细节调整，让自己看着具体步骤跟着感觉来做这道松子仁烧香菇吧！...

平淡的食材往往有着你意想不到的养生效果，恰恰是这些平淡的果蔬能够给人体提供很重要的营养元素，不需要华丽的衬托，这道菜只是简单的香菇和上海青组合，加上适量的调料，是餐桌中常见的素菜，也是体验家的幸福的一道温馨小菜！...

马蹄炒香菇含有蛋白质、香菇多糖、多种氨基酸和多种维生素，马蹄炒香菇具有鲜香滑嫩，甜而爽口的特点。马蹄炒香菇还具有提高机体免疫力，具有降血压、降血脂、调理便秘的功效。多食多健康！...

白菜香菇炒山药具有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，白菜香菇炒山药味道十分的清爽，是一道不错的家常小菜，白菜香菇炒山药具有健脾开胃、自然清热的功效，特别适合女性朋友食用。...

这道菜结合香菇降低胆固醇与油菜促进血液循环等多重功效，多食用可对心血管系统起到良好的保护效能，对预防癌症也有一定的功效，不仅如此，爱美人士也可多尝试这道菜，会收获意想不到的美容效果。...

香菇炒芹菜营养十分丰富，香菇炒芹菜中含有一种挥发性芳香油，会散发出特殊的香味，可以促进食欲，有效改善食欲不振，香菇炒芹菜是民间不错的一道家常菜。...

白果扒香菇是一道非常不错的养生菜，而且操作起来也十分的简单，视觉效果也非常的好，特别适合老年人食用，白果扒香菇具有降血脂、降血压的功效，老年人吃白果扒香菇多吃多益。...

荸荠炒香菇对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。荸荠炒香菇味道十分的选美，而且所含的营养价值特别的高，荸荠炒香菇是家用不错的一道营养菜。...

香菇油菜是一道家常菜，虽然比较清淡，但是营养却很丰富，具有降脂，抗衰，补血，通便的作用。一年四季都可以食用，尤其是适合老年人和儿童食用。...