桂圆属于生活中最常见的水果补品，那么吃桂圆有什么好处呢？对女性又有什么好处呢？那有什么人又不能吃桂圆呢？女性吃桂圆的好处1、补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖...

　　大家都知道好粥养胃，其实，如果在熬粥时配上不同颜色药食同源的食材，还有调理脏腑的作用。 　　白色百合，润肺 百合能润肺止咳、宁心安神、补中益气。在临床上，常用于治...

桂圆是我们平时比较常见的已汇总水果，但是这种水果却不宜多吃，桂圆吃多了会怎么样?桂圆对身体也是有好处的，吃桂圆的好处是什么?很多水果都有一些不适宜的人群。哪些人不宜吃桂圆?想知道一定要继续看哦。...

滋补肝肾，益气养血。用于肝肾不足、气血两虚所致的腰膝酸软，头晕耳鸣，心悸气短，食欲不振，四肢乏力...

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桂圆是我们比较常见的一种水果，桂圆又叫做龙眼是一种营养物质极其丰富的珍贵的水果，味道鲜美，还有很强的食疗功效。那么，桂圆的食疗功效有哪些?哪些人不能吃桂圆?吃桂圆的好处有哪些?下面就来了解一下吧。...

现在大家对于养生的意识越来越高了，毕竟到了生病的时候吃药不仅成本高，对身体的损伤还更大了，所以平常的养生和调理才是最重要的。今天妈网百科给众多小伙伴带来一款养生茶——黄芪桂圆红枣茶，带你进入养生茶的世界，告诉你黄芪桂圆红枣茶怎么泡以及它的功效与作用。...

随着生活水平越来越高，自然压力也越来越大，人们对养生反而越来越关注了。谁都不想到生病了才去花钱买药打针，所以还是提前做好保健工作，养生茶自然就是少不得的了。妈网百科今儿和大家一起了解这道黄芪桂圆红枣枸杞茶，告诉你这道茶怎样喝效果好，不上火哦！...

桂圆红枣枸杞黄芪都是比较补血养气的中药药材。想要做这个茶其实是很简单的。黄芪枸杞红枣桂圆茶主要是滋补气血，特别适合女性经期过后饮用。黄芪性温，有补气的作用。桂圆补心健脾，养血益气。枸杞滋补肝肾之阴，最适合气血虚弱者饮用。据说，黄芪枸杞红枣桂圆茶以前还用来丰胸呢。...

桂圆是生活中 常见的食物之一，对于人体的益处多多，很多朋友都喜欢食用。但是对于桂圆到底有什么好处你们知道吗?小编给大家讲讲桂圆的营养价值有哪些、桂圆的吃法是什么以及桂圆哪些人不能吃。...

桂圆是一种常见的水果，桂圆里面的营养丰富，有许多对人体有益的营养元素，桂圆还有一定的药用价值，可以治疗与缓解多种疾病，那么请问什么是桂圆?桂圆的功效与作用是什么?孕妇能吃桂圆吗?面小编为大家讲解。...

桂圆是一种日常生活中常会吃的一种食物，桂圆对身体的健康也是非常有帮助的。但是吃桂圆要注意分量，桂圆吃多的话反而会让身体不适。那么桂圆一天吃多少合适呢?桂圆吃多了会怎么样呢?桂圆有哪些功效与作用?孕妇可以吃桂圆吗?想要了解的朋友就一起来看...

桂圆是非常好的滋补食物，生活中有很多人都喜欢吃桂圆。但是如果桂圆吃多了会有什么样的后果呢?今天小编给大家讲讲 桂圆吃多了会怎样、一天吃多少桂圆合适以及哪些人不宜吃桂圆。...

现在很多男人都被失眠所困扰，晚上睡不着觉不仅仅是影响了第二天的生活状态，长此以往对男人的身体也是有着很大的伤害，那么男人失眠怎么办才好呢?我们失眠吃什么食物能助睡眠呢?又有什么治疗失眠偏方能帮助我们呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看吧...

桂圆是我们在日常生活中经常遇到的一种滋补品，其实桂圆在对于女性来说是有一定的好处的，保持娇艳容颜是她们一直都渴望的事情,那么在这个时候不妨多吃一些桂圆，那么女性吃桂圆有什么样的好处呢?下面就让我们一起去看看吧。...

桂圆的营养丰富，它有滋补的作用，很多女性都喜欢吃桂圆。适当吃些桂圆对女性的身体有很多益处。那么，女性吃桂圆有什么好处呢?桂圆的功效与作用有哪些?吃桂圆要注意什么?下面就一起来看看吧。...

桂圆是我们经常吃的干果，又叫龙眼，根据古书记载，桂圆对很多疾病都有治疗作用，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。那么吃桂圆的好处有哪些?哪些人不能吃桂圆?下面小编就具体讲一下。...

生活中我们经常会见到桂圆，它被作为滋补品出现在女性的饮食中，桂圆十分滋补，含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。那么吃桂圆的好处有哪些呢?桂圆干的功效有哪些?哪些人不能吃桂圆呢?今天就为大家介绍一下吧!...

桂圆是我们逢年过节必备的美食之一，我们知道桂圆不仅营养丰富，而且做法还有很多种，可以制成养生保健品来进行食用，效果比中药还好。那么如果桂圆吃多了也会对身体有不好的影响，桂圆上火吗?如何正确的吃桂圆?一起往下看吧!...

在日常生活中，吃到的桂圆也会很多。那吃桂圆的好处有哪些，桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，很适合长期失眠者食用。桂圆的功效有哪些，它不仅可以改善心血管的循环，还可以舒解脱压力和精神带来的紧张感。下面我们一起去看看吧。...

桂圆性温补，吃了具有很好的补血和补气的作用。冬天很多人都会用干桂圆来泡水，今天我们来说一说干桂圆泡水的好处都有哪些、桂圆干如何泡水以及桂圆泡水的禁忌都有哪些。一起来学习一下。...

大家应该都吃过桂圆吧，桂圆是由龙眼晒干了而形成的。那么大家知道吃桂圆有哪些好处呢?桂圆的功效与作用有哪些呢?孕妇可以吃桂圆吗?相信大家一定都很想知道吧，接下来就让小编为大家解答吧。...

在日常生活中，桂圆是我们常见的一种食物。桂圆肉是生活当中比较好的滋补食物，桂圆的功效与作用有哪些呢?桂圆吃多了会怎么样呢?会导致血糖升高、上火等。下面我们一起来看看什么人不能吃桂圆吧。...

桂圆是生活中较为常见的一种食物，营养价值丰富，很多人都比较喜欢吃，可是对于吃桂圆有哪些好处，大家却道不出一二。今天小编给大家讲讲吃桂圆有什么好处、桂圆怎么挑选以及桂圆禁忌人群有哪些。一起了解一下吧。...

生活当中桂圆是十分常见的食物，吃桂圆也是十分滋补的，但是桂圆并不是人人都可以吃的，有些人就不可以吃桂圆，那么哪些人不能吃桂圆呢?吃桂圆的好处有哪些呢?今天就为大家介绍一下吧!...

桂圆和葡萄是不少人喜欢吃的水果，但是，当桂圆和葡萄撞在一起之后，大家就担心了，这两个水果放在一起，到底能不能吃呢?吃了之后会不会对身体造成什么伤害呢?下面我们就一起来了解一下，桂圆和葡萄能一起吃吗?感兴趣的你快来看看吧!...

桂圆在我们日常饮食里面是一种比较常见的食品了，桂圆含有的营养成分十分的丰富，营养价值也比较高，因此受到很多人的亲睐，将其作为滋补品。那么你知道吃桂圆的好处吗？桂圆的吃法你知道吗？今天小编就来推荐给你7种桂圆食疗方的吃法，帮助你吃走疾病，一起...

·产品名称：桂圆琼玉冲剂　　·产品分类：药品/中成药　　·批准文号：国药准字Z45022022　　·主要规格：每块重15g(相当于原药材4.48...

桂圆又称龙眼，在我们平常生活里，它是很常见的一种水果，它并且富含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有很好的食用价值。那么桂圆能治失眠吗?它有哪些功效作用呢?我们一起来看看吧!...

桂圆和枸杞加在一起，不少人都会想到强身健体，保健的功效。的确，这两物在一起酿制的酒也是非常好的保健食品。小编要说的就是桂圆枸杞酒的功效，还有其酿制的过程。有兴趣的朋友们可以一起来看看，学习学习!　　【...

桂圆和枸杞是我们很熟悉的两种零食，用作药物的时候，二者的功效也是非常大的。今日小编要介绍的可以帮助我们强身健体的药酒就是两者合到一起酿制的酒，正是桂圆构杞酒。桂圆枸杞酒的功效非常好，滋阴固肾还能补血!...

桂圆是一种很好的滋补品，自古就有吃桂圆能滋补的说法，那么桂圆有哪些营养价值呢，经常食用桂圆的功效怎么样呢，哪些人群是适宜食用桂圆的，而哪些是不适宜的呢，下面就跟小编一起来看看吧。　　一、桂圆的营养价值...

这个桂圆真的是一种非常不错的食材，这种食材中有着非常多的营养物质，所以其功效与作用也是非常多的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个桂圆的功效与作用以及这个桂圆的挑选方法，接下来赶紧来看看吧!　　...

这个桂圆真的是一种非常不错的食材，这种食材中有着非常大量的营养物质。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个桂圆的功效与作用以及这个桂圆的几种吃法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!　　健脾暖胃　　天气...

可能很多人都知道核桃补脑，桂圆好吃，也有很高的营养价值，但是都是比较模糊的概念，知道每天吃几个这样的干果食物最好吗?今日小编就带大家认识一下干果的营养价值，想要养颜益寿，注意吃法很重要。核桃的营养价值...

在许多的干果坚果中，营养价值高的很多，有药用价值的也不少。其中桂圆干就是其一，桂圆的营养价值不用多说，大家都了解。而桂圆干的药用价值也是有的，下面小编就和大家好好聊聊这个问题，看看吃桂圆干的好处到底是...

人的一生有大部分的时间都是在睡眠中度过的，所以在日常养生中会更加关注睡眠的健康。但是很多人因为各种原因，有失眠等诸多不适。而人体一旦缺乏睡眠变会间接影响气血的正常运行，因此拥有一个充足的睡眠是十分重要...

这个桂圆是一种非常不错的的食材，这种食材中有着非常多的营养物质，所以其营养价值是非常高的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个桂圆的营养价值以及这个桂圆的吃法和这个桂圆的好处，赶紧来看看吧!　　桂...

桂圆，在现在的生活中，是人们嘴里的零食，也是做粥的主要食材，还能当药去使用。可见桂圆的作用非常多，但是对于桂圆的营养价值具体是什么，桂圆的功效有哪些?了解的人并不多，下面小编就好好和大家说说这个问题!...

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鹌鹑蛋味甘，性平；有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效，对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

红枣桂圆红糖鹌鹑蛋都是美容佳品，搭配在一起就成了很好的补气血美容食疗方，加入少许姜片可以驱寒暖身，特别适合手脚冰凉和月经不调的女性朋友食用，冬季下午茶的首选哦！...

榛子含有丰富的营养物质，补益效果非常好，桂圆性温味甘，可益心脾、补气血，将桂圆和榛子等坚果食品搭配在一起，可及时补给微量元素、补脾益气和益智。...

阿胶桂圆人参粥是以阿胶、桂圆肉、人参加上红豆放入大米熬煮而成的补益好粥，结合了阿胶的造血补血、桂圆补益心脾、人参补虚健胃等多种食材功效，经过大火熬制，不仅补益效果极佳，还有美容功效。...

红枣、桂圆、鸡肉，通通都是滋补的佳品，用它们来熬粥可是风味甜美且营养价值极高的，这个冬天，跟着小编一起补起来！...

杨桃性寒、味甘酸，用来煲汤非常好喝，再搭配桂圆、麦冬、天冬等材料一起煲出来的甜汤，非常适合在夏季食用，可清热利水、养心安神，做法也比较简单，跟着小编一起来看看吧。...

此汤味道是有点小甜，红枣最好是切开半边或者去核，太子参不宜放太多，盐在最后关火前再放入。放点桂圆肉可使汤品更加美味，猪心不会煮出油，一点也不会腻哦。...

冬天到了，也就到了身体不补不行的时候，不然怎么抵御严寒的冬季，今天小编介绍一款非常滋补的靓汤，做法也很简单。...

猪蹄富含胶原蛋白，能增强皮肤弹性和韧性，冬日本来空气干燥，皮肤缺乏弹性，所以，猪蹄可算是由内而外的“化妆品”了。...

这道羹香甜软糯，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，搭配上营养价值甚高的桂圆，是一道健脾长智的传统食谱。...

黑枣桂圆鹌鹑蛋汤，主要原料有黑枣、桂圆、鹌鹑蛋、蜜枣等，此汤制作方法简单易学，汤品香甜可口，中老年人、青少年、女性尤宜食用。...

枸杞桂圆茶是补血的最佳饮品，在生活中常喝枸杞桂圆茶能有效的滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。所以特别是对于上班族的女性朋友们来说，还真得非喝不可。...

桂圆莲子两款天生一对的搭配，无论是泡茶还是煮粥都是一款不错的选择，桂圆莲子饮特别是在燥热的夏季喝上一碗，会让你感觉神清气爽，而平时处于失眠或者是多梦的人群来说，这款茶饮都是一款不错的选择，特别上班族工作时间差，压力大容易导致出现贫血的现象，让想不足气血，天天有个安慰觉。选择这款茶饮真的很不错。...

1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。 2将桂圆肉干和生姜片一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡8分钟左右，加入红糖，调匀后即可饮用。...

每日2次，每次饮服10-20毫升

滋阴养血

适用于贫血、低血压、血虚、头晕等