桂圆莲子饮

1桂圆肉干性温，味甘，归心、脾经，可有补益心脾、养血安神和美容养颜等功效。

2莲子 性平，味甘涩，归心、脾、肾经，有补脾健胃、益肾固精、养心安神和增进食欲的功效。

3红枣红枣性温味甘，可以起到补中益气、宁心安神、补血调经和美容养颜的作用。

4桂圆莲子饮这款茶饮可补益心脾、补血安神，心烦失眠的朋友们不妨喝上一杯，可以很好的缓解情绪。