养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

紫菜怎么吃才美味? 紫菜和这物搭配营养高

2017-07-14 00:27:56 来源: 养生文化网  点击: 标签:怎么吃

导读: 紫菜和什么一起吃最好?在日常的饮食中,人们往往会紫菜和鸡蛋搭配,但其实紫菜还可以和其他的食物相搭配。以下,就来看看,紫菜这些美味的吃法,紫菜这么搭配好吃又营养。……

紫菜+萝卜

白萝卜具有除痰润肺的作用,也可消食通肠胃。白萝卜与紫菜同食可清热化痰、行气软坚,可治疗甲状腺肿大、淋巴结结核。但脾胃虚寒者不宜多食。

萝卜紫菜陈皮汤

材料:萝卜300克,紫菜30克,陈皮20克。

做法:萝卜洗净切块,与紫菜、陈皮一同入锅加水煮熟即可。

频道推荐

常识饮食保健中医