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3种祛斑食物快速祛斑白皙皮肤的方法

2017-08-02 17:29:27　来源: 养生文化网　点击: 次标签：祛斑

导读: 脸上长斑是妹纸们不能说出的痛，看着自己脸上的斑点恨不得都把它清干净了。完美无暇的皮肤是每个女人都想拥有的，那么长斑了，怎么办呢？祛除脸上色斑必须内外兼修才可以有效去除，那么，除了护肤外，我们应该吃些什么才能快速祛斑呢？……

柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加入适量冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁所含的维生素C高达50毫克。

此外，柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等成分，经常饮用柠檬汁不仅可以使肌肤嫩白，而且还能防止皮肤血管老化，消化面部色素斑。

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