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苦瓜竟如此神奇营养美味又是抗癌能手

2017-08-02 17:26:08　来源: 养生文化网　点击: 次标签：抗癌防癌

导读: 苦瓜的作用是非常神奇的，生活中我们可以经常吃苦瓜，不仅美味而且苦瓜的营养价值极其丰富，常吃有利我们的健康。日常生活中苦瓜的功效和作用有哪些呢?让我们来了解一下吧!……

3.清热益气

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

4.保护机体

苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

5.降血糖、降血脂

苦瓜还有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌等作用，所以生活中我们要经常吃。

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