高血压怎么办？试试这几种水果吧！
导读: 高血压发生是在是太普遍了，以至于人们在寻求各种各样的降血压的方法，那么您知道吃水果能够降血压吗？其实是可以的，只要选择的对，就能够达到降血压的目的的……
一、香蕉
香蕉中含有大量的钾，能促进体内钠离子和水分的排泄，减少血容量而使血压降低;其所含丰富的维生素C、维生素E可增加血管壁的弹性，促进”胆固醇代谢，预防动脉硬化等。
二、西瓜
西瓜营养丰富、味道美。近代医学发现，西瓜中所含的配糖体和酶有利尿、降压的功能，对高血压有辅助治疗的作用。
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