养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 蔬菜水果 > > 正文

胃不好少吃这4种水果 会加重

2016-03-26 16:46:24 来源: 养生文化网  点击: 标签:山楂 柿子 猕猴桃 鲜枣 胃病

导读: 总所周知水果营养丰富,常吃不也会带来高热量和高脂肪,因此备受减肥和养生人士的喜爱。水果富含的各种营养元素,确实能补充人体所需的各种营养,具有一定的保健效果。但是有些水果对有胃病的人来说是毒,多吃会导致胃病癌变。……

4、  鲜枣枣皮最伤胃

鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

结语:综上可知,山楂、柿子、猕猴桃、鲜枣这4种水果伤胃,胃不好人要少吃,如果你是胃病患者那就更不能吃了!

频道推荐

常识饮食保健中医