白菜5种花样甩肉吃法 瘦得分分钟尖叫
导读: 在中国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，吃起来特别爽口。而减肥是很多女性朋友的任务，想要减肥，一定要做到科学的减肥，下面小编就为大家介绍巧用大白菜来减肥。……
白菜汤羹减肥食谱
材料：白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。
做法：将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。将白菜心红柿子椒丝，冻豆腐用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精和黄瓜汁。待锅中的水煮滚，倒入以上材料，加盐，鸡精即可。
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