痛经吃水果可以缓解吗？ 哪些水果可以调理痛经
导读: 现如今大多数女性在月经期间都有出现过痛经的现象，一些轻微的倒能忍忍，有些严重的疼到要去打针，其实跟我们日常生活习惯有很大的关系，你知道哪些水果可以调理痛经吗？不要以为水果都是凉的，在经期就不敢吃，这些水果一定要多吃！……
樱桃
不仅可美容养颜，还能有效治疗痛经。
做法：樱桃适量，水发银耳一朵，糖桂花两匙，冰糖适量，清水三碗。将银耳去蒂、洗净，撕碎。锅里加水，放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开，加入糖桂花用小火煨，等银耳熟烂时食用。
红枣
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神作用，对月经气血虚弱有明显效果。
做法：红枣加上敲破壳的白煮蛋一起煮，直到两碗水变一碗水将蛋剥壳，吃蛋并喝红枣汤，
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