当前位置：首页 > 饮食养生 > 蔬菜水果 > > 正文

常见水果的选购技巧这样挑的水果最好吃

2016-03-26 16:45:11　来源: 养生文化网　点击: 次标签：选购水果技巧

导读: 水果和蔬菜一样都是人们生活中必不可少的食品。水果中富含大量的维生素每天都摄入一定量的水果对健康大有好处。对于常见的一些水果我们也要掌握其选购的技巧。……

草莓的选购在购买草莓的时候，尽量选择那些色泽鲜艳，颗粒大的，而且红润光泽，有浓郁的香味的草莓。有些草莓虽然颗粒较大，但是没有光泽，并且形状特别规则，拿在手上，重量较一般草莓轻，这样的草莓很可能是催熟的，含水少，味道淡而无味，不宜购买。

注意事项

有些水果生长在地表，所以很容易沾染上土壤里的寄生虫和病毒细菌，加之很多水果在生长过程中都要喷洒农药，所以水果在买回来之后，一定要彻底的洗净或者削皮后再食用。

NO.1 吃藕有什么好处选对疗方补气益血冬季大家都知道是个养生的季节，很多人在冬季都会进补，藕是冬季...