“西瓜皮”被丢掉的真金白银 夏天的健康守护神

　　炎热的夏天，冰爽的西瓜对我们来说应该是最好的慰藉了，而且西瓜吃起来甜凉可口，所以夏天一到，家家户户都会准备西瓜，那么西瓜瓤虽然好吃，西瓜皮我们有没有想过也有很大的功效呢?

　　西瓜皮能补水

　　西瓜的水分很多这是我们都知道的，所以说西瓜皮对于补水也是有很大的帮助的。

　　我们可以拿小刀慢慢的把西瓜皮切成很薄很薄的片，最好是用那些还有一些淡红色西瓜肉的西瓜皮。

　　用比较温和的洗面奶把脸清洗干净，取切好的西瓜薄片敷在脸上，我们会明显的感觉到凉凉的，坚持二十分钟左右西瓜皮薄片的水分我们就吸收的差不多了，取下来之后再洗一遍脸就可以了。这样可以帮助我们的脸部肌肤有效补水。

　　但是我们一定要注意的是，要选择新鲜的西瓜皮，当场就用，不然很可能会引发感染。

　　西瓜皮能润肺

　　西瓜皮性凉而且味甘，可以清疏解热，治疗暑热烦渴的效果是非常不错的，而且西瓜皮当中还含有甜菜碱、苹果酸等物质。

　　天气炎热，所以我们就很容易因为暑热而伤肺，从而造成干咳无痰等疾病，这个时候我们就可以吃一点西瓜皮，是可以帮助我们很好的缓解暑热伤肺的情况的，润肺效果很不错。

　　西瓜皮能治夏季口渴

　　西瓜皮能治疗身热口渴，夏季天气炎热，多吃西瓜可以帮助我们补充很多糖分和水分，而且西瓜皮当中的水分含量也很大，所以凉拌西瓜皮就能帮助我们大量补水，从而缓解夏季口渴的症状。

　　西瓜皮可以治疗痤疮

　　西瓜皮可以和绿豆一起食用，治疗痤疮是很有效的，取100克绿豆，加水1500毫升，煮成绿豆汤，煮沸以后把绿豆捞出来，再把洗干净的新鲜西瓜皮切500渴放进去再煮，煮沸以后冷却，喝西瓜皮绿豆汤，就可以帮助我们缓解痤疮带来的痛苦了。

　　西瓜皮能治疗水肿

　　夏季人们就很容易水肿，而且夏季我们身体当中的湿气重，所以排水很难，这个时候我们就可以利用西瓜皮来排水。