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心里美萝卜的营养价值 吃它竟能防癌抗癌

2015-12-17 09:13:50 来源: 养生文化网  点击: 标签:萝卜 营养价值 功效作用 减肥 抗癌

导读: 说起心里美萝卜,大家一定都非常熟悉。心里美萝卜其实就是表皮绿色,里面红色的萝卜。心里美萝卜的功效与作用非常多,再加上口感清脆,所以非常受欢迎。想知道心里美萝卜以及美萝卜的营养价值?那就跟小编一起来看看吧。……

心里美萝卜食谱

心里美萝卜的做法一

材料

心里美萝卜一个、盐适量、味精、酱油、鸡精适量、葱、大蒜、豆瓣酱、香油、鸡蛋、糖适量。

做法

1去菜场买一个心里美萝卜,不要太小也不要太大的那种,但一定要是新鲜的,回家之后拿清水洗干净。

2心里美萝卜切滚刀小块。

3加盐、味精、辣椒油、糖、拌开装盘。

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