病毒感冒怎么办 这样做能让感冒不出现

　　相信大家对感冒并不陌生，病毒感冒可以说是一种常见的感冒了。在平时如果稍有不注意就会患病，这个时候我们应该怎么办?导致发生病毒感冒的原因有很多，大家一定要注意预防。如果得了感冒吃什么对身体好呢?下面会有详细的介绍哦。

　　病毒感冒怎么办

　　1.多数的病毒感冒患者都会有发烧出现，如果是发低烧，在平时大家一定要多喝水，喝水对我们的身体是非常好的，应该多喝白开水，一定要喝到自己喝不下的那种，之后我们就会大量的上卫生间，体内的病毒就已经排出体外一部分了。

　　2.得了病毒感冒可以煮姜糖水喝，这样可以帮助我们缓解感冒带来的一些不适症状，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，煮好了之后就可以喝了，然后一定要好好的睡一觉，之后让我们的身体出汗，发汗之后对身体就好了，在刚开始发烧并不严重时，这个方法还是有效的。

　　3.如果发烧不是特别严重，我们可以采用物理降温的方式来治疗，使用物理降温效果是比较好的，我们首先准备一条毛巾，和一些比较热的水，拿毛巾浸泡热水，然后擦拭我们的身体，特别是额头、腋下、手心脚心。

　　4.发烧接近或者超过38.5℃，一定要去医院就医吃退烧药或者打退烧针，不能拖延时间不可乱用抗生素或者随便吃点药，也不可乱吃退烧药，尽早去医院遵循医生嘱咐吃药活打针。

　　孩子发烧怎么退烧

　　孩子发烧有个规律：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升;而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。

　　1.一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗(时间长短根据孩子的体质决定)，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。

　　2.对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，后搓孩子头顶正中的百会穴。

　　有孩子的家庭好准备一个体温计，防止孩子发烧，若感觉到孩子体温不正常，也可以尽快检测到孩子目前是否发烧。

　　病毒感冒的原因

　　病毒性感冒的诱因：主要有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。

　　冬季经常会有人得感冒，这主要是因为冬季的天气不好，冷热变化较大，容易滋生病毒、细菌，使风寒侵入体内而致感冒。这样的感冒多为上感”，系病毒或病毒与细菌混合感染所致。患儿的主要症状为：咳嗽、发热，有的孩子还伴有头痛、咽痛、恶心、全身痛等。

　　到现在发现的引起孩子感冒的病毒有两百多种，比如流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒、肠道病毒等。其中流感病毒引起者为流行性感冒，发病突然，传播迅速。

　　病毒性感冒症状

　　1、普通感冒，宝宝会有感冒症状。起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕。可伴咽痛，有时由于耳咽管炎使听力减退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量咳嗽等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。

　　2、病毒性咽炎、喉炎和支气管炎

　　急性病毒性咽炎为咽部发痒和灼热感，疼痛不持久，也不突出。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽炎或咳嗽。

　　急性病毒性支气管炎表现为咳嗽、无痰或痰呈粘液性，伴有发热和乏力。其他症状常有声嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。

　　3、疱疹性咽峡炎，表现为明显咽痛、发热，病程约一周。多于夏季发作，多见儿童。

　　4、咽结膜热，表现有发热，咽痛、畏光、流泪，咽及结合膜明显充血。病程4—6天，常发生于夏季，游泳中传播。儿童多见。

　　5、细菌性咽-扁桃体炎，起病急，明显咽痛、畏寒、发热，体温可达39℃以上。

　　病毒感冒吃什么

　　1、多喝水

　　得了病毒性感冒之后要想加快病毒排出，那么可以喝白开水，如果喝不下去白开水，可以加果汁或茶调口味。

　　2、醋熘土豆丝

　　将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。

　　3、白菜萝卜汤

　　白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

　　4、苹果蜂蜜水

　　苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　5、姜丝萝卜汤

　　姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

　　6、葱蒜粥

　　取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

　　7、葱头饮料

　　洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

　　8、姜丝可乐

　　鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

　　9、葱、醋

　　干大葱100克，醋100克，在感冒发烧的时间里，即可空腹食用大葱，一边食用大葱一边喝醋，一般一次即可治愈。该方法不适合有胃病的人采用，因为醋为酸性物质。食用以后会伤胃的，因此患有胃病的朋友应该采用其他治疗感冒的食疗方法。

　　结语：上文已经为大家介绍了病毒感冒怎么办，我们现在知道得了感冒怎么处理会好一些了，如果平时我们出现了感冒的情况，一定要及时的治疗，这样可以减轻感冒对我们身体的一些伤害，平时要多注意自己的身体健康。