风热咳嗽吃什么 可以吃这些食物

　　我们经常会出现风热咳嗽的症状，其实并不一定非要通过吃药的方式来治疗，也可以通过饮食来缓解、甚至治疗风热咳嗽。那么能够对风热咳嗽有疗效的食疗方有哪些呢?日常应该吃什么食物对风热咳嗽是有治疗作用呢?下面跟小编一起来好好的学习下!

　　风热咳嗽吃什么

　　1、西瓜

　　西瓜中的水分很多，在吃的时候可以滋润咽喉和呼吸道，对缓解咳嗽有一定的效果，并且西瓜性味甘寒，有清热解暑，除烦利尿作用。

　　2、生藕

　　生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏，和服。

　　3、竹笋

　　竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。

　　4、罗汗果

　　清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

　　5、冬瓜

　　西瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

　　6、枇杷

　　古代时候中医就用枇杷做成枇杷膏来治疗咳嗽了，可见枇杷治疗咳嗽是人们智慧的结晶，枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳，适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

　　7、荸荠

　　能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

　　8、柿子

　　性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

　　9、无花果

　　能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。