吃肉都能减肥 强烈推荐五款肉肉

　　推荐食谱二：榨菜炒肉丝

　　用料：肉片50g，(A)(酱油，酒各少量，太白粉1小匙)，青椒，榨菜各30g，笋40g、蒜，萵苣适量

　　方法：

　　(1)肉切丝加(A)醃入味，再混合太白粉;

　　(2)青椒切半后去籽切丝，笋泡水烫后切丝，榨菜泡水去盐分切丝;

　　(3)油加热爆蒜片，取出蒜，加肉丝拌炒一下取出;

　　(4)笋丝放入(3)的锅中拌炒，加青椒，榨菜拌炒;

　　(5)倒入肉，加酱油，酒，糖各少许拌炒，盛盘，在盘中放泡过冰水的萵苣。