冬季为何多牙痛？

最普遍的牙痛，多半由急性牙髓炎引起，牙痛的特点是自发性、阵发性，遇到冷热刺激或夜间睡眠时疼痛加剧。其他病因引起的牙痛，虽然机理不同，但有一点是共同的：就是冷、热刺激会加剧牙痛。 

冬季天气寒冷，“气温低”的字面含义就是“空气的温度低”。人们呼吸空气时，牙齿多半也要接触冷空气。尤其冬季由于感冒导致鼻塞后，牙齿与冷空气更是“直接碰撞”了，自然更加容易引发牙痛。当然，室内气温较高，人们吃东西也多是“趁热”，但“热刺激”也容易引发牙痛，尤其是在“冷”和“热”交替变化时，牙痛的发生率会大大提高。 

我国中医名著《诸病源候论》中，也提出牙周病是“经脉虚，风邪乘之，血气不能荣润”所致。另外，龋齿的发生也有一定的季节性，其中冬季和早春的发病高，夏季发病低，这主要是因为冬季和早春时，日照、紫外线辐射都明显偏弱，人体血中维生素D和磷的含量也都明显偏低，从而容易发生龋齿。 

减轻牙痛，有很多的民间方法，如“用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解；又如“用盐水或酒漱口几遍，也可减轻牙痛”。不过，若遇上顽固的牙痛，最好还是含服止痛片。但止痛不等于预防，更不等于治疗。平时，应注意口腔牙齿卫生；冬季应注意天气变化，避免感冒，尽可能地让牙齿少受“冷刺激”。 （霍雨佳） 

《中国科学报》 (2013-01-11 第18版 健康养生)