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春季防病多谨慎

2019-01-16 11:46:34 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读:   春季气温多变、早晚温差较大,是流感等传染性疾病的高发季节。保持良好的家庭卫生状况,是让家人远离病菌的重要一步。

专家表示,流感高发季,保持室内空气流通很重要。每天

   春季气温多变、早晚温差较大,是流感等传染性疾病的高发季节。保持良好的家庭卫生状况,是让家人远离病菌的重要一步。

专家表示,流感高发季,保持室内空气流通很重要。每天应开窗通风2至3次,每次不少于30分钟,也可使用抽气扇保持空气流通。另外,应尽量少去商场、电影院等空气不流通的场所。如需乘坐地铁、公交等,应戴口罩进行防护。另外,广大市民应尽量避免一些不健康的生活习惯。有些人喜欢积攒一堆碗碟一起洗,这样很容易滋生病菌。还有人在洗碗碟时会使用大量洗涤剂甚至消毒剂,觉得这样才放心。事实上,这种行为属于过度清洁。因为消毒剂虽能杀死细菌,但对人体也有毒害,同样会威胁健康。另外,门把手和电源开关也是病毒的藏身之所,需要认真清洁和消毒。

(记者 刘迪) 

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