别对保健“神器”期望太高

很多中老年人对自身和家人的健康很关心，还有很多子女为了尽孝心，都会选购一些养生保健器械。但是，市场上销售的保健器械良莠不齐，有些厂家商家肆意夸大其产品的治疗作用，说是“疗效神奇”，甚至“包治百病”。而老百姓常常经不住忽悠，只要看到和家人所患疾病有关的信息就很关注，觉得只要掏了腰包，把“神器”搬回家，家人的病就会好。实际上，大多数医疗保健器械的作用有限，使用者不应该对其有过高的期望值，而且使用过程中也要注意不良反应和因使用不当带来的问题。

购买和使用者首先应该知道，家用医疗保健器械是适用于家庭使用的医疗保健器械，只能起到保健和辅助治疗慢性病痛的作用，而不能治愈疾病，如果有病还是要到正规的医疗机构进行诊治。

仔细阅读产品说明书

有些使用者对医疗保健器械的使用方法、适应证及禁忌证并不熟悉，盲目使用，有可能造成无法挽回的后果。所以，选择购买时一定要查看企业及产品的相关资质证明。在使用前，要仔细阅读产品说明书，弄清产品的作用机理、适用范围、使用方法，最重要的是要知道该产品的注意事项和禁忌证。以下这些人应禁用或慎用医疗保健器械：高热患者，凝血功能障碍者，孕妇的下腹部，过敏反应严重者，心功能代偿不全者及安装了心脏起搏器者，恶性肿瘤患者，治疗部位有金属物的人等。此外，少数年老体弱者磁疗后会出现心慌﹑气短﹑头晕﹑头痛﹑恶心﹑嗜睡﹑血压波动等反应，降低强度或停止磁疗后即可消失。除此之外，长时间进行磁疗，特别是在磁场强度较高的情况下，会引发疲劳、嗜睡，加速细胞凋亡。在进行热疗时，要注意温度调节，防止烫伤。采用光热疗法时要注意保护眼睛，防止眼睛灼伤。进行低中频电疗时要求皮肤完好，操作得当，电极要完全贴附在皮肤上，防止电烫伤。

在专业人士指导下使用

医疗保健器械最好在专业人士的指导下使用，使用者要处于放松舒适的体位，并且在使用中不要移动。使用后，如有身体不适要立即停止治疗。此外，要定期由医生评价使用效果，检查有没有不良反应，防止误用损害健康。只有正确选择，合理使用家用医疗保健器械，才能真正起到保健和辅助治疗作用。