榛子板栗白糖粥

1榛子具有补脾胃、益气、明目、延缓衰老、润泽肌肤、防治血管硬化的功效。

2板栗具有养胃健脾、强筋健骨、滋阴补肾、抗衰老的功效。

3大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。

4榛子板栗白糖粥此粥具有补脾健胃、补肾强筋、补中益气、养颜抗衰的功效。