龟肉糯米粥

1龟龟味咸、性寒，具有滋阴降火、补肾健骨、养血补心等多种功效。

2糯米糯米营养丰富，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

3枸杞子枸杞子甘，平，具有养肝、滋肾、润肺之功效。

4龟肉糯米粥龟肉糯米粥富含丰富的营养元素，具有滋阴补血、益肾健骨、健脾养胃等功效，适合脾胃气虚、常常腹泻者食用。