鲜藕百合枇杷粥

1润燥清热百合具有润燥清热、宁心安神的作用，可治疗肺燥或肺热咳嗽、热病后的失眠多梦、心情抑郁等症。

2润肺止咳枇杷营养丰富，有着润肺、止咳、止渴的功效，应对秋燥可食用枇杷。

3清热生津莲藕有清热生津、健脾开胃、凉血散瘀等功效，火气大可以食用莲藕下火。

4滋阴润肺、清心安神鲜藕百合枇杷粥具有润肺止咳、清心安神等功效，秋季受燥气影响造成的咳嗽、烦躁等都症状都可以食用鲜藕百合枇杷粥缓解。