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西瓜椰汁

西瓜椰汁，是一款夏日降暑解渴的佳品，又浓又好喝，海岛椰汁搭配爽口的西瓜肉，让你在炎炎夏日不再烦躁，还在等什么能，赶紧学起来吧。

营养价值：
蛋白质、维生素A、B、C、E、胡萝卜素、糖类、钙、铁、锌、磷、钠
食疗功效：
清热解暑、生津止渴、补益脾健胃、利尿消肿
适宜人群：
尤其适合暑热烦渴、烦躁不安、小便不利等症
禁忌人群：
脾胃虚寒者、腹泻者少食

西瓜椰汁所需材料

主要食材

西瓜肉 ( 200克 )
椰汁 ( 150毫升 )
西瓜盅 ( 1个 )

辅助佐料

白糖 ( 40克 )

西瓜椰汁的做法

1将西瓜挖出部分，切成丁，在锅中加入椰汁拌匀。

2倒入切好的西瓜丁，将煮好的材料放入西瓜盅即可。

西瓜椰汁的功效与作用

1西瓜具有清热解暑、除烦止渴、降压美容、利尿消肿、解酒毒的功效。

2椰子汁具有清凉消暑、生津止渴、强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。

3西瓜椰汁此饮品具有清热解暑、生津止渴、补益脾胃、利尿消肿的功效。

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