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金针菇凤丝汤

金针菇富含多种营养，其中锌的含量尤为丰富，可促进人体生长发育，鸡胸肉有益气，强筋骨的功效，二者放在一起煲汤，美味又滋补。

金针菇凤丝汤所需材料

主要食材

辅助佐料

1将鸡胸肉清洗干净切丝，金针菇清洗干净切段，黄瓜清洗干净切丝备用。

2汤锅上火倒入水和高汤，调入精盐，下入鸡胸肉、金针菇至熟，撒入黄瓜丝即可。

1金针菇具有补肝、益肠胃、益智、抗癌、抗疲劳的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症。

2鸡肉具有温中益气、健脾胃、补虚添精、活血脉、强筋骨的功效。

3金针菇凤丝汤此汤具有益气补血、补肝、益肠胃、补虚添精、活血脉、强筋骨的功效。