|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 家常菜 > 翡翠豆芽

翡翠豆芽

豆芽清热解毒,韭菜补阳,味道清淡可口,很适合下饭哦!

翡翠豆芽所需材料

主料:豆芽500克   韭菜300克   
辅料:盐1勺   蚝油1勺   

翡翠豆芽做法图解

1.

豆芽洗净备用

2.

韭菜切段

3.

锅里倒油油热,先放韭菜,翻炒再放豆芽

4.

放盐蚝油翻炒5分钟出锅

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆