逢年过节,亲朋欢聚一堂,少不了各种硬菜,更是少不了酒水饮料~~各种酒水不提,饮料则不得不提鲜橙多~~那可是女士小孩最爱~~~但我要告诉你,这饮料还真是不太好,又贵又不健康,你看那饮料瓶上,都是添加剂啊~~~所以以后别花冤枉钱买饮料啦,自己在家做,成本低,还新鲜营养~~妥妥的富含维生素C~~
橙子是很常见的水果,秋冬季最多。橙子酸甜美味,清甜可口,营养丰富,它也是公认的维生素含量最多的一种水果。食用橙子,对增强人体的抵抗力和免疫力是有很大的帮助的。对需要减肥美容的女性朋友来说,橙子就更要多吃啦,
备好食材:香橙、香梨;
2.香橙去皮,切块,去籽;香梨削皮,去核,切块;
3.把水果放入破壁机;再倒入小半碗纯净水;
4.接通电源,启动“果汁”程序;
5.程序结束后,将果汁盛出,【梨橙汁】做好啦。