腊肠口味香浓,能够开胃,增强食欲,但是腊肠是腌制品,应该少吃。
食材准备好
腊肠切片,红椒切片,大蒜切段,洋葱切块
热油锅,放入姜末,蒜末炒出香味,加入腊肠翻炒
翻炒至腊肠出油脂,变至透明,盛出,备用
锅里不要加油,放入洋葱炒出香味
再加入红椒翻炒
再加入大蒜翻炒
加入生抽炒匀
加入腊肠炒匀,即可
食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆