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爆炒猪肝

爆炒猪肝是我非常喜欢的一道菜,猪肝中含有丰富的铁质,属于补血食材,女性可以多吃一些。用砂锅爆炒猪肝,由于砂锅的保温性很好,炒出来很嫩,然后连锅一起上桌,实在太方便了。

爆炒猪肝所需材料

主料:猪肝300克   
辅料:葱姜蒜适量   尖椒1个   红辣椒2个   食用油适量   料酒2勺   淀粉1勺   酱油少许   盐少许   黑乐砂锅1个   

爆炒猪肝做法图解

1.

准备食材。

2.

猪肝清洗干净后,切薄片。

3.

切好的猪肝中加入2勺料酒、一勺淀粉腌制20分钟。

4.

准备配料。

5.

将黑乐砂锅放在煤气炉上,冷锅放油,烧热后放入猪肝,翻炒至猪肝变色后盛出。

6.

锅底留少量油,爆香葱姜蒜,放入红绿辣椒翻炒。

7.

加入炒好的猪肝继续翻炒。

8.

加入少许酱油调色,加入少许盐调味,就可以出锅了。

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